自我整理（二）

爸爸从老家带回来我小学和中学阶段的奖状，还有一张我的高考志愿表。我有几点惊讶的感受：

首先，我小时候是那么的优秀，获得过不少校级的或以上级别的奖励。说明我曾经有昙花一现的时刻，我曾经有过高光时刻，但我都无法给与自己坚实的肯定，都无法填补我内心觉得自己不够好自己很虚弱的黑洞。所以我无法稳定的将那种高光时刻保持下去，我内心里有类似“成功冲突”的限制性信念，我无法真正认可自己的优秀，无法真正认可自己。

我永远都觉得自己是个可怜虫，是个虚弱的，不优秀的人，我所获得的一切都是运气比较好，我很虚，我从来没有坚实的底气，认为自己是个不错的人。至少在学业上，我的表现并不差。但我就是无法从这些出色的表现这样的事实里，建立起自己稳定的自信和自我认可。就是充斥着对自己的不认可而一路成长起来的。

我内心里那个自己不够好自己很差劲自己很虚弱自己是无能的黑洞，到底是有多大啊。

中小学阶段我还曾获得过作文和书法的褒奖，我却从来没有在这两项上建立过自信，充斥在内心里的永远都是自己不够好，自己不如别人好，自己只是凑数的，自己就是个跳梁小丑。永远内心里充满了对自己的攻击和评判，内心里就恨不得自己去死，自己不配活。

永远无法真正的看到真实的客观的自己。永远无法承认那个活生生的自己。自己很想塑造一个自己理想中的那个虚假的自己。那个虚假的自己借着真实的自己的外壳行走人世间。我觉得我那个时候就有着很严重的人格的困扰，把自己活成了一个假的自己，塑造出来的自己。

我从来都没有认可过自己。我在小学阶段在运动项目上都获得第一名。我也没觉得我自己很厉害，我很棒，我很不错。而还是充满了深深的羞耻感。所以当一个小学同学满脸崇拜的对我说，你小时候体育很厉害，每次都第一名。而另一个小学同学一脸不屑的对我说，那还不是因为你长得比同龄人高，所以体育好。这两种说法都是事实，对吗，我确实超过了同龄人的体育水平，这个是事实，而我也确实比同龄人长得高大，这也是事实。但我因为凭借着自己高大的身材胜过了身材矮小的同学而感到羞耻，感到我胜之不武，我不应该获得这样的荣誉。这就是我的思维惯性。贬低自己的价值，从而也认同别人来贬低我的价值。

小学阶段我跑得就是比你快，还快得多，这就是不争的事实。你有本事你也长得跟我一样高大啊，为什么同龄的你就长得比我矮小呢，身材优势是不是本身就是我的优势呢，我有的优势你没有，我就是比你好，这难道不是事实吗。

我太习惯于去贬低自己的价值，从而也就认同了别人对我的价值的贬低。愿我从这个黑洞里，能稍稍探出头来，看到真正的真实的自己。