第一期第一次读书会圆满结束,在经历了忐忑,纠结,焦虑,担心,难受,甚至是想放弃之后,我终于开始做到了!这份体验值得我珍藏和感恩一辈子。
在年初就想着要做读书会之前,我一直没有付出行动,逃避着自己要去面对的问题,情绪和能量都到了最低的点,给自己的感觉就是越不过去也无法越过去。而就在上周教练回访之后,有一个朋友当时跟我谈到跟孩子的沟通和交流,我直接告诉她我要举办这样的读书会,问她是否愿意参加,她给我的肯定答复让我更有力量迈出第一步,开启来,就这样读书会就成型了。
我设计的读书会的方式,就是类似工作坊,有大家一同对内容的解读,有角色的扮演,有练习的回答,有案例的分享,也确实如我说设想的这样,我们的读书会开启了。
来参加读书会的阿玲,她说朋友介绍的,两个孩子的妈妈,目前最想解决的问题是与老大之间的沟通,八年级的孩子;她跟我之前是不认识的。另外的几个朋友跟我都是相识的。
在晓艳需要送孩子晚到的时候,我先是提议大家预习我们今天要共读的部分,在大家认真读书的过程中,我给每个人都拍了照片,这份认真让我动容,让我内心特别的感动。
第二个环节是自我介绍,为了让大家了解彼此,也消除陌生感,我主动先带入对我自己做了介绍,也对我为什么要做读书会做了大致的说明。这个过程中,我会记录大家大致关心的点,让我看到的是每个人都意识到自己需要改变。
我也分享了上海17岁男孩跳桥到事件,同时也分享了我们能改变的只有自己这个概念,大家都能有所触动和感悟,这是我们读书会的初衷和出发点。
等人员到齐之后,我们直接进入第一章的内容,我将自己定义为引导师的位置,引导大家去看见书中的知识点:对孩子来说感受就会有好的行为,感受在前,事情在后。引导大家发表自己的看法和生活中碰到的事情。
练习的题目,提醒大家读出来,将自己的感受表达出来,对于书中的对话进行两两对话,我们刚好有六个人。这样配对起来显得更容易一些。
在会议的最后,我们各自分享了今天的收获:
晓艳:情绪控制和倾听两个点
学玲:沟通真的很重要,同样一句话,语气语调不一样,效果也不一样。
杰西卡:思想需要碰撞,看见自己需要适当的收。自我提升的同时照顾好自己。
敏丽:接纳自己,看到存在的各种可能性,相信会越来越好。
阿霞:对孩子多些倾听和理解。
课后布置的作业是练习一个月的时间每天列出孩子的一个优点或者是闪光点。一天一个就好!
经过大家一致同意,我们后面的课程改到9点半开始,真心感谢大家的配合和理解。
最后请人帮我们拍了合照,就这样我们扬帆起航!