蛤蟆先生开始有抑郁倾向，确切地说是已经有抑郁的表现了，做什么都提不起精神，觉得所有人都瞧不起他，都在指责他，觉得随便一个小人物都可以对他指手画脚，他都不敢反驳，一切起因都源于年少时他父亲对他的不满意，所以在他的潜意识里觉得自己确实很糟糕。虽然他有很多财产，住在祖辈遗传下来的大庄园里，但他带着这个糟糕的感觉生活了几十年，具体他多大年纪，作者没有说，蛤蟆先生也很避讳讲他的年龄。
有一天，心理咨询师苍鹭先生出现在了蛤蟆的生活里，他们开始每周一次的心理谈话，谈话过程中，每每苍鹭要触及到蛤蟆内心最不愿意提及或回忆的情节时，蛤蟆会坐立不安，会觉得极度不舒服，不想回忆，即使他内心清楚的发现要想改变，必须有一个艰难，痛苦的蜕变过程，但这个过程在蛤蟆看来有些漫长，毫无边际与终点可言，但他却每周都坚持下来了。
结局是好的，蛤蟆通过苍鹭的心理交谈，深度剖析内心深处的某些地方，最终蛤蟆觉得每个朋友都不像之前那样不友好，每个日子都值得期待，最最最最最重要的改变或者说收获，他觉得自己很独特，重新找到了自我，生活步入了正规。
