手抖患者可以适量吃桃子，其营养特点通常不会加重症状，还能提供多种有益成分。
桃子富含低GI碳水化合物（GI约42），能平稳补充能量，适合手抖导致消耗增加的人群，对合并糖尿病者也较友好。其维生素C含量约7mg/100g，具抗氧化作用，钾元素（166mg/100g）可调节电解质、维持神经肌肉功能，可溶性膳食纤维（1.3g/100g）能缓解便秘，且对胃肠刺激较小。
不同病因的手抖患者需注意：帕金森患者可将桃子作为两餐间零食，每日1个中等大小（约200g），不影响左旋多巴吸收；甲亢患者需控制糖分总量，避免血糖波动；吞咽障碍者可将桃子制成果泥或煮软食用。
需注意避免过量（每日≤300g），以防果酸刺激胃肠引发腹胀；对桃子过敏者禁食；避免与海鲜同食，以防消化不良。总体而言，桃子是安全的选择，营养均衡且温和，适合多数手抖患者，但需结合个体情况适量食用。
