洛阳孙玉芳 坚持原创分享第918天  2021年5月9日

读书摘抄（网络）：

心理学家马斯洛需求层次理论

马斯洛（1943年）指出，人们需要动力实现某些需要，有些需求优先于其他需求。

马斯洛的需求层次结构是心理学中的激励理论，包括人类需求的五级模型，通常被描绘成金字塔内的等级。从层次结构的底部向上，需求分别为：生理（食物和衣服）需求，安全（工作保障）需求，社交需要（友谊），尊重和自我实现。这种五阶段模式可分为不足需求和增长需求。生理需要，安全需求，社交需求属于不足需求，通过外部条件就可以满足，尊重和自我实现需求属于增长需求，只有通过内部因素才能满足。

关于自我实现，我们可以思考，我对世界的贡献是什么呢？

读书摘抄《你可以不怕改变》

哈佛大学教育学教授霍华德·加德纳指出，关于工作的问题，人们应该回答下面这些问题：这是否符合你的价值观？这是否促使你表现卓越？你是否高度胜任你所做的事，工作效率极佳？你是否乐在其中？……你必须决定你真正想做的是什么，以及你想把生命用在哪里。然后自问：“我可以在哪里实现理想？”

用今天很感慨的一句话做了标题：痛苦将我们推倒在地，愿景帮助我们站起来！