最近读了山下英子的《断舍离》，想跟大家分享一下这本书触动到我的地方
这是一本主要讲了如何通过处理日常杂物，摒弃过剩挂念，从此过上“怡然自得”人生的书籍
它的主要目的不是让我们单纯的学会如何整理杂物，而是震动我们根深蒂固的“物品价值观”，鼓励我们甩掉惰性，采取行动，促进生命的新陈代谢，从而换来焕然一新的人生。接下来我会从生活、工作、社交等方面来跟大家分享一下断舍离带给我的变化，也希望你们也能过上断舍离的舒适人生。
一、生活断舍离：删繁从简，克制欲望，过上极简生活
怎样才能过上高质量的生活？答案是定期扔东西。很多时候我们购物的初衷是为了提高生活质量，但有些时候，买来的东西却成为生活一团糟的帮凶。通过对房间的整理之后我发现房子里堆积了许多无用的杂物，而且东西不按分类摆放，搞得乱七八糟。扔掉了这些无用之物后，我感觉到房子恢复了刚搬进来的活力，以及摆脱了压在灵魂上的欲望，使我从繁重的生活中走了出来，过上自己想要的轻盈人生。
二、工作断舍离：清理杂物，心灵减负前行
学习了书中的“ONE TOUCH”法后（即取东西只分为两步）大大缩短了我做早餐的时间，以至于早上有更多的时间来总结前一天的工作和规划今天的工作行程，所以一到办公室我就可以有条不紊的开展我的工作，从此提高了我的工作效率和做事的逻辑思维。
三、社交断舍离：其实你不需要太多的朋友
在我们的日常社交中，明明真正能聊得来的朋友就那么几个，却碍着一种不好意思拉黑塞满了好友列表；明明不喜欢热闹，却碍着所谓的朋友情谊参加一次又一次的假面酒局；明明融不进别人的圈子，为了避免不合群，却一头扎了进去。
有一句话这样说，到了一定的年纪，我们就必须扔掉4样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友，所以我们不需要把时间浪费在不值得的人身上。自我过滤掉一些无效社交后，我拥有更多的时间看书、弹琴和陪伴身边的朋友。人生苦短，比起把时间花在无关紧要的人身上，不如多抽时间陪陪家人和做自己喜欢做的事，才不枉此生啊！
四、恋爱断舍离：舍得难舍的，获得应得的，有舍，便有得
在感情上，我们总习惯迷恋过去，放不下对某人的执念，导致我们的感情之路越来越沉重，所以我们应该放下执念，舍弃过去，拥抱未来，去遇见那个更值得的人。
所以不管从生活的哪个方面，断舍离都异常重要，从最初物质上断舍离到精神世界断舍离，最后到生活中的方方面面，让自己的生活越来越简单越来越幸福 ！
