老友重逢。
上次见面还是16年，距今差不多有八年了。
流水一般一去不复返的岁月，华发渐增的我们。
无限欢喜，无限感恩。
约在一家小吃店，他挑选的，他想品尝的。
小店不大，生意很好。
下午四点多我先赶到店里。从玄武门地铁站出来，步行七八分钟，大概六七百米。阳光灿烂，天气很热，却见门口有很多人排队，这家的牛肉锅贴非常出名。
等老友到，又点了馄饨。结果，有点吃撑了。
馄饨的味道一般，锅贴确实还不错，不过我自己一个人也不会跑过来排队。
饭后，一起走走，消化消化。
路过中国药科大学，想进去转转，可惜不允许进入。
路过商场，看到Super Monkey（超级猩猩）的广告牌，老友提议去锻炼锻炼。
团了一节课，杠铃操，一个小时。
酣畅淋漓，真，淋漓。筋疲力竭。后面，轻轻的杠铃完全举不起来了。
上肢，下肢，腹部核心，很多部位都锻炼到了。效果不错，两位教练也还不错。
最后，一群人合影留念。
回去的路上，手一直在抖。
难得的体验。
一个写作爱好者，真实地记录自己点点滴滴的足迹，不时的迷茫困惑，诚实的思考体悟，和偶尔一闪即逝的灵光~~~
----------------------------------阿皮Ponder
