这本书的标题,让我想到了前段时间自己的感受!也许,当你特别不安的时候,坐下来安静的读书,做笔记,不停的书写,记录一些直达你心灵深处的语句,可以让自己在短时间内获得心里的安慰,让自己放过自己,学会释然,其实,很多时候,我们固执,偏激,还是因为自己平时看的书太少,他们都说,年纪越大越淡定,那是因为读的书多了,经历的东西多了,自然心胸宽广了,书里的精髓会随着你年龄的增长越来越持久迷香...会让你越来越淡定从容的去面对很多事情....最终变成了一副处事不惊的美好样子...
我喜欢买书,虽然看的不多,但偶尔翻翻,读读,都能明白很多道理...
静心,去学习,你会每一天都有所成长...唯有读书和健身才不会欺骗你,因为每一天都在向美好的自己出发....