“心能转物”这句话从佛法的经义里，学会转境对待生活中一切事物也就不执着了。
日常生活中，你有没有每次对一件忧心的事情，反反复复拿出来针对自己，有没有？
因为我以前也在这种现象中反复惩罚自己，旁观者看，就像进入了怪圈中，他人的劝导，他人的开导，有时只是暂时的改变，从此以后再遇到这样的问题，继续前边讲的状态，为什么呢？
因为自己把这种根深蒂固的种子种在了心里，不管从此什么时间，什么地方，发生类似的问题，就又会进入这种怪圈中无法自拔。
打个比方，对待孩子学习的问题，我相信有很多家长的态度就是，不学习的时候是亲妈，在学习的事情上就像后妈，自己反而还生气，反观来看，不仅伤害了孩子，更加伤害了自己的身体，这种现象是有多少家庭存在的问题呢？
我是从孩子三年级开始，采取了佛系的教育方式，自己不跟自己过不去了，同样给孩子带来了一个快乐学习的氛围，反而比预想中的要好，不能跟他人对比，只是跟自己以前对比都会发现是不一样的结果。
如果你孩子天生就是学习的料，那就另当别论，因为这样的孩子学习也不会引起家长的焦躁不安。
在现在生活压力之下，给孩子争取一个好的前程也是必须的，前提就是家长和孩子能不能在保持健康的状态进行呢？
德智体美劳，综合素质才是发展趋势，不能只是为了那个分数，考个名校而忽略了其他。
近几年，学生出现问题的少吗？跳楼的，抑郁的，精神出现障碍的，据不完全统计，年纪轻轻的孩子失眠的都大有人在，不仅影响了孩子的健康成长，身体再遗留下点难以恢复的疾病，得不偿失，哎……这时都想想会不会后悔呢？往往此时已晚矣……
近几年焦虑的也不少，有一部分因生活压力所迫，有一部分可能一种自我开解不了的情绪而引起，还有……
其实，方法有，只是都没有在意识范围之内，“心能转物”就是说的这件事，任何不安之时，转境，心的意识不专注于它，或者干点愉快的事，或者想点开心的事，总之不理它就是了。
还有种情况就是，今天正好过年了，有不想见的人或者不想做的事，又开始起烦恼了？拆解，为什么引起的烦恼，有时不是这件事引起的，可能不知道多久之前种下的种子，在这一刻又萌芽出来了，一定不是按压下去忍耐，而是拿出来问问自己的内心，什么原因引起的？把它彻底解决，解决不了事情的问题，那么从本心来对待，一切都是假象，就像镜子里的自己一样，那何必执着了，看破才能放下，从此不再为此事而纠结，也就是除去了心里多少年来的疙瘩。
有时看似说起来很容易，但是在困扰着的人那里就是痛苦，所有痛苦累加，那么结果就会压趴下身体的健康，也包括心理上的。
在这里祝大家新年快乐！万事如意！平安健康！2023新的一年里心想事成！阖家幸福！
