2021 年4月26日,第482篇文章,只要你愿意,总有理由幸福

先跟大家分享一个故事:一只饥饿的狐狸路过果林时,发现了架子上垂着一串串的葡萄,垂涎三尺,可怎么也摘不到,就在很失望时,狐狸突然笑道:"那些葡萄还没有长熟,还是酸的。"于是高高兴兴地走了,事实上,葡萄还是没吃到,狐狸人仍饿着肚子,但一句自我安慰,却让它走出了沮丧,变得快乐起来。

故事中的狐狸通过自我安慰,没吃到想吃的,葡萄也很开心,属于酸葡萄的心理。这种心理属于人类心理防御功能的一种,当人们的需求无法得到满足时,便会产生挫折感。为了解除内心的不悦和不安,人们都会编造各种理由自我安慰,使自己从消极心理状态中解脱出来,也就是IQ精神。

实际生活中,酸葡萄似的自我安慰比比皆是,例如:没有找到男女朋友的单身贵族常常会说:"一个人挺好的,自由自在,"没考上名牌大学的人常常会说:"读名牌大学有什么好呀?竞争那么激烈,早晚会累到变态"。

与"酸葡萄"心理相对应的,还有一种"甜柠檬"心理,它指人们对得到的东西,尽管不喜欢或不满意,也坚持认为是好的,就好像你买了一样东西,回来后觉得价格太贵,颜色也不如意,但你和别人说起时,你会强调这是今年最流行的款式,其实价格贵点也值得。

通过这两个定律,我们可以发现对同样一件事情,如果从不同的角度去看结论,就不尽相同,心情也会不一样。

现实中,所有事情都存在积极性和消极性,如果只看到消极的一面,只会令自己陷入低落,郁闷之中,如果换个角度从积极的一面去看一切就会豁然开朗。

只要你愿意,总有理由幸福!加油吧,愿你做你生命中永远的主角,活出精彩的人生。

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