衷心感谢每一位家长的到来和支持。我还是借用这段宝贵的面对面交流的时间和大家共同探讨家庭教育，探讨如何更好地助力孩子成长。
请您用一句话表述家庭教育中最需要迫切解决的一个问题……
作为父母，在养育孩子的过程中，遇到过各种各样的挑战和困难是很正常的事。类似前面家长所说的情况多了，我们就会感到焦虑，甚至有些挫败。可是出现这种情况也不能完全都不知道怪我们，毕竟很少有人有机会先去学习如何做好一个父母。我们大多数人当父母的经验可能要么是有意无意地从自己的父母那里传承下来的；要么就是看周围的人是怎么做父母的；现在社交媒体发达了，我们也可以在微信公众号抖音小红书上跟各种育儿博主学习如何做父母。此时，我们经常会发现，各种育儿的理论和育儿的经验非常多，学不过来，或者学过就忘，有时候各种理论和经验之间还是相互矛盾的，我们也不知道该怎么判断、怎么选择。其实孩子和孩子是不同的，并没有什么固定不变的、放之四海都能有效的养育技巧能够适合所有的孩子和所有的养育场景。我们需要的是一种通用的养育策略，而这种策略回应的是对于孩子的学习和成长的新的认知，也对父母的能力提出了新的要求。教练式养育就是一种通用的养育策略。应用这一养育策略的父母，当然就是“教练式父母”。
“教练式父母”是什么样的呢？我们不妨先问问自己，提到“教练”，我们首先想到的是什么？可能很多人首先想到的是体育教练，培养出了一个个优秀的运动员。是的，这是最容易想到的教练类型。那么我们再问问自己：这些教练做的事情是什么呢？好像有运动方面的知识技能的传授。没错，是有这一部分内容。可是如果只有这些内容，那他就是一个传统的教师，用不着叫“教练”啊？肯定还有一些更加特殊的、本质性的工作内容定义了教练这个角色。是的。在运动员的训练中，教练会及时发现孩子的特点，并且根据这些特点制定有针对性的训练策略； 当运动员感到沮丧泄气的时候，教练会在旁边给他打气加油； 教练会帮助运动员制定个性化的发展目标，以及实现目标的策略和节奏； 正是通过教练的每日工作，运动员发现了自身所具备的可能连自己都不知道的潜能并且能够释放出来。......看到了吗？激发内驱力、激发潜能、培养主动思考的能力、主动寻找答案、主动参与、承担责任、培养勇气、增加自信......，所有这些工作才真正定义了教练这个角色。用在运动场上，就是运动教练；用在养育孩子上，就是教练式父母。
如何成为一个教练式父母？
首先，是在态度和心理上的准备。我们是否准备好了，把孩子当作一个独立的个体去平等对待，尊重他们，肯定他们，信任他们，支持他们。这些词都是好词，都是我们想要追求的，可能也是很多父母觉得自己已经做到了的，甚至做得还不错。但是是否做到了，并不单是取决于我们作为父母是怎么认为的，还取决于孩子是怎么认为的。
其次，我们作为父母需要培养一种“感知”的能力，在日常生活中运用这种能力敏锐而及时地看见孩子。这里的“看见”可不是指眼睛视力上的看见，而是看见孩子的表现、看见他们的情绪、看见他们的变化、看见他们的成长进步、看见外界环境对他们的影响、看见自己的言行对他们的影响。从这些看见里，我们才有可能捕捉到我们作为父母扮演教练角色的机会，也意味着孩子们的生活中充满着成长的机会，时时、处处都可以渗透教育。
第三，我们作为父母还需要培养倾听的能力。这里的倾听能力显然也不是一个耳朵听力的问题，而是一个用心与否的问题。很多时候，作为父母，我们不过是在假装倾听。孩子兴奋地说着他在学校的经历，我们回应地却是我们心里想的事情，我们把注意力都放在了自己身上，一门心思想要灌输、想要指导，却忘记了首先应该关注的孩子本身。
一个教练式父母在做任何和孩子有关的决策时，都会主动邀请孩子参与其中。指令式的父母认为孩子没有能力做出有效的决策，所以不让孩子参与。他们没有想过，如果一直没有参与的机会，孩子们要如何培养自己做出有效决策的能力呢？所以从现在就开始参与。比如家庭的旅行计划，传统的方式是父母做好了全部计划，孩子跟着去就行了。在教练式养育中，父母会指导孩子尝试参与做旅行计划，甚至把其中的某些环节全权委托给孩子去做，这种信任、支持，和参与，对孩子的成长有重大影响。再比如，很多父母都很困扰的孩子使用电子产品的问题，也可以尝试召开一次家庭议事会，全家人坐下来一起讨论。先听一听孩子的需求，孩子是怎么理解电子产品使用这回事的，对过度使用的负面影响是否有了解；然后再一起探讨解决方案，制定家庭公约。很多父母都误解了自由的意思，要么就撒手不管，放任孩子，要么就是觉得自由得有边界，于是自己给孩子定了一堆规矩。自由当然有边界，有责任，有规矩，真正的问题是这个边界、责任、规矩是如何制定出来的，有没有孩子的声音，孩子的参与。一个教练式的父母也会和孩子及时地复盘所做的决策和各种尝试，并从中支持孩子的学习和成长。
最后，作为一个教练式父母，自己也要以身作则，希望孩子具备的能力和品格，多反躬自省，看看自己是否做到了，是否是孩子好的榜样；同时，教练式父母也一定是一个终身学习者，保持着良好的学习习惯和能力，也展示出学习和成长的热情和乐趣。
