舞动静心打卡D2/R89（每轮7天·第89轮第2天/总第615天），欢庆新一轮动态静心打卡开始✅，暨简书码文打卡D1275天。➡️
经过昨天的启动，稻盛和夫《心法》前言的打卡完毕，我们正式开始正文的诵读研习：
第一章 构筑人生的基础
度过美好人生的单纯智慧
今日有感内容摘录如下：
人生中发生的一切事情，全都是由我们自己的心灵吸引过来、塑造出来的。正因如此，面对眼前发生的事 情，抱什么想法、以怎样的心态去对待，人生将因此发生巨大变化。
不管遭遇怎样的苦难，都要坦然接受自己的命运和境遇，在忍耐的同时，以积极乐观的心态持续不断地拼命努力。这样的人才能不断开拓自己的人生。
现状越艰苦，人就越容易发牢骚、鸣不平，怨天尤人。但是，这些牢骚、不满兜兜转转，又会回到自己身上，导致自己的 境遇进一步恶化。
在我对自己的境遇充满牢骚、抱怨的时候，没有一件事情的进展是顺利的。但是，从我开始坦然接受命运，下定决心全身心投入工作的那 一瞬间，人生就从逆风变成了顺风。
不管眼前的状况多么严酷，既不能怨恨，也不能屈服，而是要一以贯之地积极应对，这才是实现幸福人生的秘诀。
不管好还是坏，都要感谢
不管面对何种境况，都要以“感谢之心”去 面对。
在直面灾难、苦难、不幸状况的时候，其实正是表达【感谢】的绝好机会。为什么这么说呢？因为这种严酷的环境、严峻的局面，能够锻炼我们的心志，磨炼我们的灵魂。
所以，不要悲叹，不要怨恨，不要总是愤愤不平，要对灾难、苦难和不幸说“谢谢” 。用积极的态度接受一切，并加以感谢，抱着乐观的心态不断向前。
乐于感谢，能消“恶业”
无论何时何事，都以感谢之心应对——这其中实际上隐含着极其重要的意义。
这是因为，某种灾难降临时，既可能消去一直折磨自己的“业” ，也可能唤来新的灾难。而起决定性作用的，就是应对灾难时的那一颗心。
【心中描绘的景象会成为现实】。
佛教用“思念造业”这个词来表达。就 是说，心中所思，会成为业，即成为“原因” ，原因制造出现实这个“结果”。这种“原因与结果”交织而成的法则，在这个世界上俨然存在并发挥着作用。
而当灾难到来时，如果我们的心态不对，就可能唤来更大的灾难。 避免这一点的方法就是“愉快”地接受灾难。
灾难发生，意味着消业。
大的灾难能够消业自不必说，即使是很小的灾难，也能消业，所以应该高兴。即使心里不这么想（即高兴不起来），也要使用理性让自己高兴起来。这很重要。
只要能够感到高兴，自然就能够心怀感谢。不管遇到什么灾难，都能高兴，都能感谢，那么，过去所造的业就会消失殆尽。
活着从来不遭遇灾难的人不存在，灾难会在意想不到的时候、以意想不到的形式袭来。
这种时候，不能意气消沉，不能堕入绝望的深渊。“这么一点事就能消掉过去的业” ，要为此高兴，并予以感谢，然后跨出新的一步。可以说，这是度过人生这一严酷旅程的“秘诀中的秘诀”。
周围的一切都在支撑和帮助我们，让我们得以生存——如果这么想，那么，我们只要活着，就必须感谢。
“谢谢”这个词，意思是“难得拥有的”，也就是“难得发生的事情居然发生了” 。我们活在世上所经历的事情，其实全都是“难得拥有的”事情。
如果能深刻领会这个意思，感谢之心就会油然而生。只要能向自己周围的一切说出“谢谢”这句话，人生就能变得更加幸福美好。
我是水沐，在安静的学习里，我似乎也摸索出新一阶段研习里专属自己的解法：
【每日双十法】，即每天10分钟的诵读+针对这10分钟诵读内容的再次阅读提炼。
今天的内容，让我了然一个人心情好/开心的必要性，即当我们诚心诚意地向【所有的发生说“谢谢”】时，就已在百分百为自己的生命负责任了。
所有甘愿承担的这份责任，既是自己勇于面对的功课，也是自己生命火焰的燃料，以及，还是向着更好【品质自我】方向出发的助推器。
这更是【自我支持】的好方法，因阅读而生发出的底层能量，看不见，却不妨容它温暖我们的心，一点点温柔擦亮，我们各自独有的生命之光。
不知你也会有这样的感受吗？或者，你又有哪些启发呢，欢迎留言分享。✨❤️
