晚上12点前睡，5.15可以自动醒了来。
看来还是尽量在12点前睡为好。
昨天下午应大家需求学习了两集《人无我》，（大家普遍对“五蕴非我”不大好理解）再学一次《人无我》怎么感觉好多没学过一样，看来这法真的需要最少听三遍以上，随着自己不同理解，听法吸收度完全不一样。
晚上因为老师把心画拉黑，特别能理解她，也理解老师为了加持心画才这这么做。临时带大家学习。
为了让大家不要学完就漏，给大家复习了前晚内容。白天也是做了复习。
发现前天学习的“闻法轨理”和“护生”“布施”都是讲发心，忽然发现，仍至整个学习，其实就是让我们不断发心，发最究竟菩提心。
其他法也好，也都是让我们发至高无上的殊胜的菩提心。
下午还看了下“了凡四训”，里面讲的毛泽东思想最核心也是“为人民服务”，其实也是菩提心，让所有人都带着菩提心去做任何事，这就是我们的究竟圆满。
现在只要有人夸我，防止自己傲慢，我立马觉察自己内在，然后马上观空，这是五取蕴的感受而以，不是我，没有值得骄傲的，没有值得放在心里的，我都没有。自己八识田一堆贪嗔痴，好好观自己吧，好好带这惭愧心面对每一天……
晚上学习的是“诚实语，绮语，妄语”
我们做容易犯的就是“绮语”。
记得以前很喜欢每天找心画，老师就说，“你们不用通那么多电话，有什么好说的，都是绮语”
当时听了，惭愧并没有依教奉行，最近才理解老师的要求。自己也不愿意多说话了，彼此电话也少了，有事迅速聊完，心照不宣的尽量不再绮语，回向结束，以法想见。这样还挺好的，需要配合，二话不说，一以菩提心引导做事就好。
晚上学习开示
1.修行人生气果报很可怕
收获：修行人，动一个念，果报也大，但动一个嗔心，恶果也严重，果报来特别快。不管对方做错什么，哪怕对方害我们，侮辱我们，我们都不能够动嗔心。里面讲了一个是雨是尿的幽默故事。
菩萨要做到见义勇为，还不生气，该出手时就出手。
师父强调要说不断的在座上观修，修安忍，长期打坐观修，要不然学到的一点点东西根本用不起来。
各种对境练习，这样才能够在业力这么强大的世间中能够做到没有称嗔心，否则业力这么强大，我们不起称嗔心做到不动摇，那不可能。
早上感悟也特别大，我这几天连续的叫少棉起床，感觉对劲一来那个嗔心还是容易起来，觉察自己祈福的内在，心里也感受特别的不是滋味儿。这天天修，感觉一点用都没有。业力太强大了。
昨天跟孩子聊也知道孩子还是对老师的那颗观过失的心，对老师的称嗔心让她不能释怀。他她说我就是讨厌老师，我就是恨她，为什么她那样说话。
我告诉她，你要有感恩老师的心，不要去嗔恨，对你一点好处都没有，孩子根本就听不进去……哎，如是因如是果，忏悔忏悔。
反过头来我也感恩孩子给了我这个对境，让我看到了自己的陋劣。这个易生气的习性就像麻风病一样，碰也碰不得，摸也摸不得，心量又狭隘，陋劣的少华。
中午给孩子道歉了，忏悔自己的控制欲，告诉孩子，以后不再叫孩子起床，给她自己恢复自己，调整自己能量的自主权力，给了一个深情的拥抱。孩子听了很感动！
尤其是对那些忘恩负义的不孝顺的我们很容易参会，所以我们要保证第一不嗔恚，第二这样才有资格做事情。
我们要理解众生的无知无明愚痴，我们要把这种嗔悲心转化嗔心，修自己的悲心。
2.为什么要修人天乘的五戒十善
收获： 所有的五戒十善业也都是为了积攒解脱道到的资粮，所以，要好好利他。
3.大德为何不显神通来度众生
收获：主要区别外道神通，上师时时都在，暗的，一对一的，无处不在，生活，修行不经意， 梦境里……
4.因果修扎实了，可以降伏很多烦恼
收获：深信不疑，时时不忘因果，坦然接受一切，被伤害，都可以接受。基础修扎实了，贪心就自动不生，杀盗淫妄自然会减少。三苦一观清楚，因果不虚，深信到量不容易。
5.内在的老师和外在的老师
收获：我们的真性就是佛性，诸佛菩萨的菩提大愿是我们的“内在的老师”，一直跟我们一起的“内在的老师”总是以外在的老师的形式显现。
与外在老师的缘分是生生世世的，是最重要的缘分。
与外在老师的链接，我们才能从反省到觉醒，从觉醒到体悟内在的真性。
在我们的生命里面，所尊敬的上师就是外在的老师，外在老师的模样，声音和智慧就是诸佛菩萨的菩提大愿的外在显现。
由于业障，烦恼，障和所知障无法见到如来的报生。上师是本初佛普贤王如来的化身，是一切诸佛慈悲的象征。在最深和最高的生命维度里，上师的心和弟子的觉性是从来不曾也不能分离的，上师的工作就是教我们毫不迷惑的接受内在老师的清晰讯息，带领我们感悟“内在老师”永远的存在。在工作生活修行和解脱的道路上，上师的存在，无时不无刻不再警醒我们：觉悟是第一要务，慈悲是前进的方向。
上师的存在，显示出这一生是可以觉悟的，只有在真正觉悟之后，我们才能完全明白，上师的用心和他那无限广大的慈悲和智慧。
当我们在上师的教导下，经过多世的修正，达到初地菩萨的境界，便可以亲见由如来的报身。到那时我们会发现如来的报声其实就是上师的报生。
弟子被过去的行为和烦恼所折磨，祈求你考验我，磨练我，免得弟子遭遇摩罗的试探和诱惑，永远做弟子头顶的宝饰，引生！弟子的一切正念和觉察
《因果明镜论》19
为了让大家更好做好十善业，这两天计划给21天践行营的家人们布置额外作业，每天一集《了凡四训》观看，一天一集，一起12集
感恩老师，感恩善知识，感恩金刚道友
END……2121字
