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焦点初27第10课

      这节课刘老师请每一位老师回想自己在平时的沟通中,不喜欢的倾听方式有哪些?曾经某次感受到被倾听的感受是怎样的?让我们对不当的倾听和高层次的倾听有了更深刻的理解。

一、不当的倾听有:急于下结论,轻视求助者的问题,干扰、转移求助者的话题,作道德或正确性的评判,不适当的运用咨询技巧:概述过多,询问过多,不适当的情感反应。

二、高层次的倾听:理解和尊重,避免先入为主,过早下结论,如镜子般表现,及时给予反馈,通过非语言行为营造氛围,细心观察说话人的声调和肢体语言,必要时保持沉默,点头+微笑+嗯

三、共情:是指体验他人内心世界的能力。共情是咨询师必备的能力,感同身受他人的感受,使来访者感受到被理解。

共情包括三方面的含义1.体验;2.理解、表达,3.取得反馈。

四、具体化技术

1,助人者协助当事人清楚、准确地表述他们的观点,所用的概念,所体验到的情感,以及所经历的事件,具体对策;

2,澄清当事人表达的那些模糊不清的观念问题,把握真实情况。

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