2026-05-02
今天是什么日子
五四青年节
起床：5点20
就寝：22点半
天气：晴
心情：开心快乐
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事
1.又是一个周末又是在五一假期中间，但长距离不能少，几个好友一起6点出发两个小时的漫长路途，不觉得枯燥！
2.和小舅子一家一起烧烤，早上小舅子自己买的新鲜的羊排肉，还有鸡翅，早上他起的很早，按照东北锦州烧烤的标准准备，我们选的地方很不错，有阴凉不嗮太阳，这肉烤的那叫一个绝，太好吃了，越嚼越香，比起外面的烧烤简直是天壤之别！很感谢小舅子的付出，让我们难得享受这样的美食，以及惬意的半天时间，从11点吃到了下午四点，太舒服太惬意了！
改进 希望情绪越来越稳定，放松一切
习惯养成：读书锻炼马拉松训练
周目标·完成了百分之百
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
正常 自己 烤肉很美味
人际·家人·朋友
和谐
工作·思考
放松
最美好的三件事
1.享受清晨和完成周末长距离训练！
2、享受烤肉的美好时光！
3.晚上放松肌肉，很早入睡！
思考·创意·未来
好好享受今天，明天的烦恼明天再说，就是活在当下，只做对的事，并一直坚持下去！
日记本
