0706 晨读感想-《内向者沟通圣经》

“我们家孩子就是内向点儿。”我妈在饭局上通常是这么介绍我的。其实我不是内向,只是认人,又称“反·人来疯”。跟熟悉的家人朋友我能嘚吧嘚不停嘴说个把小时单口相声,一碰到没啥兴趣的交际场合或陌生人瞬间贤良淑德温顺端庄。

请赞助我参选下届奥斯卡

内向者通过独处获得能量,在我身上真真地体现了这点。我是每天必须单独一个人待在家里一段时间,哪怕是我妈出去遛弯的半个小时,我也非常享受这段独处的时光。不过也正是因为这种怪癖,我拒绝了很多社交活动,年纪越大交朋友就越难,朋友少的可怜。

内向者的困境

更易遭受压力:我不擅长沟通,但是擅长拒绝别人,所以不会因为难以拒绝别人的要求而承受压力。但是不擅长沟通确实是个痛点。我妈刚来悉尼的时候,我总觉得她什么也不会什么也不懂,我这个做女儿的得担起责任,一下子给自己很多莫名的压力,精神紧绷神经敏感,居然因为嫌我妈做菜清淡而发火。现在想想有什么大不了的,自己的妈妈,吃不惯就直说能怎么样呢,非要闹几天别扭最后吵一架,真是自讨苦吃,又让妈妈伤心。

时常被人误解:以前是“做好事不留名”,现在是“背锅侠”。默默做了好事别人不知道,但求内心的满足平和无所谓;但是因为内向而被误解,那就太冤枉了。

宝宝心里苦,那就还是说说吧

难以经营关系:深有体会。科室开会的时候还好,领导会一个个问过来你有什么想说的,当然,我是不问不说…… 私下交往就累了,上班的同事还能靠工作8小时来维系感情,发展了几个不错的朋友。以前上学时候的朋友因为工作结婚都七零八落没联系了,现在再认识的人,很难发展起来。比如翻译培训班认识的妹子们,昨天鼓起勇气在群里喊了句,就寥寥几个回应,想要召集起来练习看是有难度……

内向者法则

1 准备:今天在字说天下的演讲获得了几个好评,有人说我很有自信的感觉,那是因为今天准备稿子了。没办法,就是这么怂,哪怕是录语音都会因为要在大众面前讲话而紧张不已。简单准备了一点稿子,瞬间就有底气了,效果还是不错滴~

2 展示:“专注于此刻和你在一起的人,勇敢真诚地表达,就能获得对方的好感”,记在小本本上,以后碰到喜欢的人就这么撩~

3 推动:走出舒适区,我选择的是加入“字说天下”。(以下为安利时间)每天一分钟的主题演讲,锻炼口头组织能力,调动思维积极思考,激发创新意识;还有群里小伙伴用心点评,从演讲内容到说话方式,总有人提出你想不到的点。

4 练习:光说不练假把式,昨天说了要去掉“假把式”,所以我决定要坚持字说天下的每日主题演讲~ 之前断了两三个星期没去,再回来发现大家进步都很大,我要赶紧追上~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容