1.身体健康 每周三次运动，体重到55Kg, 调理身体每月2次
7月份复盘:运动完成度很不好,体重到57.5kg,调理身体（7.9一次），最近陪萱萱出去比赛，生活不规律，总体状态一般般。
后续行动计划:每周三次运动保证完成（周三瑜伽，再挑时间散步，需要专注于提升心肺功能）；尝试半素食，体重8月份到56Kg；调理身体继续每月2次；每天坚持6点起床，10点半睡觉。
2.家庭 每周和老公有单独二人时间;每周陪伴女儿2小时，女儿成绩到班级前10名,培养自我学习/思考习惯，并帮助她每项兴趣爱好达到设定目标;每周给父母电话，一年回去3趟(5.1回去一趟,计划暑假，国庆 )，更多链接并帮助家人(尤其弟弟)。
7月份复盘: 改成每月陪伴老公二人时间, 陪伴女儿时间比较少，成绩期末考试(语文:93,最高分96，90分以上还比较多,数学98.5，英语95以上错了2个)，获得龙娃和全优生;
兴趣爱好在帮助她实现(击剑比赛参加了江苏省俱乐部联赛，无锡个人，团体第三；常州站个人第三，团体第一)；组织每周儿童演讲，女儿参加了一次（7.3-总点评官7.31-演讲：火锅）; 7月份每周打一次电话（打了2次）。弟弟换工作到上海，提供经济支持：借给霞2万，弟弟4K。
行动方案：每天平均陪伴女儿半小时，暑假计划安排好（中文和英文阅读，复习1-4年级语文，数学和英语）；暑假出游（武汉/重庆）。
3.个人成长 读书20本(共读精读10本，其他10本)并总结分享; 生涯专业以及领导力学习(线下至少1次，并输出20次-线上以及线下); 个人咨询50人次(免费+收费); ;头马平均每月2次，组织开展儿童头马6次;本职工作获得供应链证书。
7月份复盘: MBA毕业典礼，生涯基础班复训（7.2-7.4）实战班（7.10-11）;儿童演讲组织一次会议(一次因为苏州基础班/实战班，还有武汉和重庆击剑比赛) Holly公益咨询， 7.12半小时
社群：今年主要积累，混其他社群，每日一条朋友圈,圈50个铁粉（没有完成）。 没有参加头马成人，参加了两次儿童演讲会议(7.31)。 赢生涯早睡早起群第二期结束了，没有做太多运营。
后续行动:每天至少半小时读书，并输出1-2次（头马和社群）;恢复007社群写作； 完成早睡早起打卡的公益咨询+Tea的咨询；头马Mentee带领，做好规划（Amy,暖暖）。 6月精读《克服低自尊》《远见》，短期关注逻辑思维的锻炼；了解供应链证书考试相关信息。
4.休闲娱乐 天天向上闺蜜群每月一聚（7月份因为我的外出没能举办）+年度一次旅行; 家庭每季度一次短途旅行（清明回老家），每年一次长途旅行（以武汉和重庆替代）
行动计划：和老公二人世界（每周3-4次陪老公出去散步），8月初补上每月聚会.
5.链接力 找到自己的人生导师，深度链接6人以上
7月份复盘:经过了解，pass掉Ni总作为我的人生导师，可以找Jason Lai多学习和了解。找到贤明老师，戴师兄,可以再多一些链接。财富:赛美老师，Cherry,张妮可以尝试多接触下，健康导师:严老师。
6. 财务 主业外收入(投资和副业收入每月大于一万/月)
要专注于开源结流，7月份陪孩子出去比赛的花费比较多，期待今年看下今年财务盈余，是否可以比之前计划多10万。这次的expand scope工资涨幅太少。将看房子稍微整下，出租出去赢得被动收入，加投万能账户5万，华夏和定期寿险搞定;还缺老公的养老。
7月份复盘：出恒力液压，基金没有定投，副业收入还未有收益，期待本职收入会因为职责扩充而有提升，远低于期望。
行动方案：准备买Cherry的保险理财，重新规划下股票。
