实操班课程第三天下午。院长讲到我们做家长，不管遇到任何事情都要保持安静，温和而不对抗，坚定而明确的去沟通。
院长问: 如果你的孩子现在正在房间打游戏，你去到他旁边，告诉他不要打了。孩子恶狠狠的跟你说: 滚! 那你该咋说呢？听到大这里，我大脑的第一反应是:你再说一遍试试看，我是你妈，你敢让我滚？(话一出口立即掉坑，形成了对抗)。看看院长如何说: 乖，我是你妈，你就算让我滚，你也要温柔的说，就像这样说(轻声、拉长声音): 滚~~ (用搞笑的方法方式缓解当下的矛盾) 孩子听到可能会说:你真不要脸。这时候你咋说? 扪心自问，如果是我，可能就真的一巴掌甩过去了——让对抗再次升级，把亲子关系拉到冰点。院长的智慧: 乖，我把你生下来，辛辛苦苦十几年把你养成现在这个整天玩游戏的样子，早都已经没脸啦。
院长说，当你的目的不能立刻马上实现的时候，首先要把目标放在亲子关系上，关系好了才有一切好的可能。可现实生活中有多少像我这样的死心眼家长呢？不解决问题誓不罢休，结果把自己弄得痛苦、纠结、难受，最后会把问题弄得越来越大，越来越糟。
虽然当下孩子不会跟我发生这样的事情，但这样一个场景让我看清楚了自己需要提升的空间有多大，自己的情绪管理和心理能量需要极大的提升才能承载未来，也让我感觉到了家里有爱玩手机的孩子的父母内心有多强大和不容易。当你只是听听他人故事的时候，你感觉到那只是一件小事儿，当你能感同身受的时候，突然发现这就是孩子和父母成长的重要契机。
感恩走进心时代，谨记院长的话，好好学习修炼，努力提升自我:
从今天起，我要做一个不死心眼的人；
从今天起，我要做一个有随喜心的人；
从今天起，我要做一个有高度的家长；
从今天起，永远不要盲目的否认自己！
无论如何，我都要全速的成长和进步，我和我的家，终将幸福！
从今天起，我要靠智慧、靠脑子、靠我的心，去引领孩子健康成长！
我要做一个科学的家长，而不是任性的家长！
我和我的孩子，值得拥有这个世界上最美好的一切！”
2022年12月18日张静芳的感恩日记26：
1、感恩郑老师早上坚持带领大家运动健身，生理期休息了两天，早上迫不及待地加入早起健身队伍；
2、感恩彤宝早起为全家做爱心早餐，烤的蛋挞外脆里嫩，全家都爱吃；
3、感恩先生中午做饭，让我专心听课学习；
4、感恩彤宝把自己的身体照顾得很好，坚持每晚泡脚，身体暖暖地再睡觉；
5、感恩大宝这两天的安全意识非常强，一直呆在家里没出去，保证了下午安全返校；
6、感恩今天出了大太阳，让我把之前妈妈准备的棉花被好好晒晒晚上就可以盖上暖暖的棉被了；
7、感恩先生下午把大宝送回学校，感恩大宝自己收拾准备了生活用品，并做好了接下来一直到放假才回家的准备；
8、感恩晓霞和卢玲老师的笔记分享，让我方便好好补笔记；
9、感恩课程还有回话，晚上就赶紧听听下午没听完整的部分；
10、感恩先生对彤宝的正念教育。学校对孩子们的关心，彤宝明天要暂停返校。孩子有点小情绪，先生一连说了几项在家上课的好处，彤宝笑了。然后先生说：所以不管遇到什么事，我们都不要抱怨，都要学会接受和看到他好的一面。
张静芳的每日一省第437篇
2022年12月19日
