我需要做什么才能获得幸福快乐呢?这激起了你想要被认同想要控制或是想要安全感的欲望吗?你能把这些欲望放下吗?我需要避免做什么才能获得幸福快乐呢?你想要被认同,想要控制或是想要安全感的欲望,你能把这些欲望放下吗?你还需要做什么来得到幸福快乐呢?这会激起你三种欲望吗?你能把这些欲望放下吗?你还需要避免什么来得到幸福快乐,激起你的三种欲望吗?你能把这些欲望放下吗?愿意吗?继续练习,直道你福快乐,感到完整而持续的满
《丰盛之书》
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