自由泳第三天,今年表现确实不错——没有喊停,没有找借口,也没有在水里漂着不动。
但他喊饿了。
昨天上完课,上岸就嚷嚷:“妈妈,我饿得能吞下一头牛。”回去路上一直在找吃的,到家吃了比平时多一倍的东西。
今天早上我提前做好准备:给他整了俩鸡蛋,一碗小馄饨,还有一杯牛奶。全是高蛋白,能扛住。
果然,今天游完课没喊饿,上岸后精神也不错。我又递了杯牛奶,他咕咚咕咚喝完,拍了拍肚子,一副满足的样子。
嗯,看来找对方法了。体力消耗大的时候,吃对东西比吃多吃少更关键。他现在每天一小时的游泳课,消耗非常大,不能让他饿着肚子练,也不能让他吃太饱下水。
不过,这两天我发现了另一个新情况。每天睡前,他就开始哼哼唧唧:“妈妈,腿好酸,帮我按按嘛。”
第一天按了,第二天按了,第三天睡前他又来了:“妈妈,今天游得更多,腿更酸了……”
我叹了口气,蹲下来给他按。
嗯?我是不是又给自己找了个事儿干?
你家孩子学游泳时,有没有这种“顺带给你加活儿”的时刻?来评论区说说。