我读了很多遍这本书的序，每次当我被琐事分心时，我都读一遍序。因为读到伍迪艾伦或者JK罗琳，我都能从他们日常的生活中，找到许久未见的自己，那是一种向往的安静且专注的生活时间。
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
在讲深度工作前，我想先讲一个让我心慌的现象。
像往常一样坐最早的班车出差。我旁边坐着一个文文气气的小女孩。桌子上打印版的ppt和一支笔，让她看起来像是一个商务型的女性。
外表文静，穿着正式，坐在我旁边看着手机，一开始我只注意到她的气质。
而短短五分钟之内，我就想要逃离她。
五分钟之内，她先后，在ppt上写了几个字，打开手机看一下朋友圈，再然后觉得热一直给自己用手扇凉，然后继续打开手机和人聊天。放下手机，看桌子上的文件。几十秒后，微信尚未回复，她就开始刷手机，等待回复，觉得无聊，再次放下手机，看文件。腿、手、脚，不自觉的变化姿势。我在她旁边，感觉她暂停的时间，只有不超过20秒，然后就不断的插入其他的动作。
我的心慌了。太可怕了。天气炎热，她这种高频率的动作，让我心里烦躁不安，我握着书，等待她专心只做一件事。但自主和被动的手机信息，不间断的涌进来。我发现她很难让自己停下来。
这其实，是现代人最真实的写照。
98%的人，无时不刻处于网络中，手机成为他们的所有信息来源。他们被大量的信息淹没，处理着分散的人际，琐事以及毫无用途的娱乐八卦。处理工作的时间，也大部分在浮浅的工作状态，真正深入的2-4个小时的深入工作，基本不存在。被打扰成为常态，而甚至全球工作中只有5%的人群还能保留深度工作的习惯可能。
而此5%成为高级的技术人员、行业内超级明星或是政客。
忙，心亡，蒋勋用忙这个字提示自己一段时间的状态。
而，忙碌并不代表生产力。浮浅的工作的效力，只能存在于工业化大批量生产的时代。而跃进新的时代的开端，社会需要更多的深度工作者。
有几种方式回归深度工作：
1、禁欲主义哲学的深度工作。
完全的远离网络及无效的工作时间，每天用4-8个小时的深度工作创造超长的价值。这种方式，适合，作家，或是一些研究人员。让自己处在与世界分离的真空状态。
2、双峰哲学的深度工作。
将时间一分为二，划分琐碎的浮浅工作与深度工作时间。寻找早晨或是晚上，让自己安静的处于2个小时以上的不被打扰的时间。这种方式适合，白领及中层高管，让自己在面对会议、琐碎的工作中，有时间在安静的时刻系统化处理工作问题。乔布斯就是代表人物。
3、节奏哲学的深度工作。
将深度工作的时间固定在某个时间，让朋友们都了解你的这个时间表，让自己在那段时间免于打扰。
4、新闻记者哲学的深度工作。
有任何超过半个小时的时间，就回到屋子，将自己快速进入深度工作的状态。但需要有一定练习和毅力后，才可做到，往往从七嘴八舌的讨论中，抽身出来，做深度工作，需要简短的适应过程，而熟练的深度工作者，才可以这么要安排自己的时间。
回到那个女孩。我真的为她觉得可惜。她不停的动手动脚，动手机的习惯，毁了她所有的生活，她的状态让她不允许有长足的价值输出。而最可悲的是，全世界，能够让核心价值输出的人才寥寥无几。
而这个大时代的发展，需要高级知识人才，以及能够核心输出价值的知识生产者，不论是营销，制定产品，解决商业问题，知识产业等，都需要，一天至少2小时以上的深度。JK罗琳在写最后一部哈利波特的时候，她选择了一个古老的城堡酒店作为她最终创造完成的地方。在那里，她远离打扰，在舒适的环境下，写出了最终哈利波特的结局。
变得不好联系，不马上回复别人给你的信息，让碎片化的信息交流变的慢一点，你会收获崭新的生活。
引爆未来个人价值，解决多种商务问题，你需要安排独自的深度工作时间。
用作者的话结束，对于此书的分享。
“深度工作的能力日益稀少，而几乎同时，其在社会经济中的价值也日益提升。因此，能够培养这项技能，并将其内化为工作生活之核心的人，将会取得成功。
