站桩2024-8-18

感受:

1.掌心、腹部一团火,灼热。站桩十几秒开始有。

2.眉心、太阳穴感觉要出汗。

3.十分钟后,左腿膝盖颤抖。


身形:

1.这几天持续修正,背慢慢直了,腹部有热气往胸部升。

2.双手摆放能正常对着胸,手腕以下自然下垂。


收获:

1.家里小美女给我做按腿、按手,手法和顺序清楚娴熟,有天赋

2.老婆一整套能做下来,头背脚,有天赋

内乡行收获特大,除了学技术,很关键老婆和小孩的中医观念转变,种下种子,已经发芽。《医道笃行》到位,老婆今天开始看书,理论指导实践很重要,做能思考的习者,才能持续突破和进步。

最后感谢这次缘分,遇到许大师姐,热情的玉文师姐。

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