yq的形势决定我们的生活方式。目前,最重要的就是对健康的关注。不仅是身体健康，还是心理健康，都很重要。两者相互影响，密不可分。
以前，从严格的管控，到了现在井然有序的放开。我们似乎从重获自由，但接下来就感受到了压力。就好像一个孩子从父母的庇佑之下走出来，感受到了轻松与自在。但接下来，需要自己独立去面对生活中的磨难，承担风险，对自己与家人负责。
孩子们的学习从学校转移到家庭。通过最近的两次转移，儿子的网课学习逐渐成熟起来，我们之间的关系从观念不同，冲突不断，到了相互理解，逐步融洽。只要用心，只要努力，一切都会向好的方向发展。
据说，下周有可能会复课。这样孩子们回到校园与老师同学们近距离的接触，对于他们的个性及各方面的发展都是有好处的。但是我们还是有些担心，在外地上学的大学生都回来了，可我们的中小学生去要回教室上课了，会不会有健康隐患？但这是大形势，不会由我们个人的意志为转移。自有相关部门做出周密的分析与明智的决策。总之，办法总比困难多。
还有一件事，就是老公的脚由于轻微的骨折，在家休养。刚开始他觉得不安心，总是担心这个，担心那个的。在我的悉心照顾与开导之下，他已经适应了目前的状态。坦然地享受着当下的生活，快乐地与儿子相处。他的脾气变得越来越温和了，总是为了我和儿子着想。
爱，可以融化一切坚冰，会在不知不觉中改变一个人。我们一家三口整天在一起，关系越来越和谐。以前的家庭矛盾，现在想来都是生活中一些鸡毛蒜皮的小事引起的。我们有不同的习惯与个性，都不想相互妥协，就产生了冲突。现在只要相信我们彼此相爱，相互信任，坦诚沟通，那就没有什么问题。
最后再说说同舟学院，本周我们开始了运动打卡，选择了一个很好的日子——12月8日，这也是唯品会的周年庆。我是忠粉，这个重要的日子，我当然不会忘记。每年都会在这个日子选择消费，犒劳一下自己。现在，这个特殊的日子，又被赋予了更重要的意义。明年的12月8日是我们学院的运动打卡周年庆，试想到了那个时候，我们会有多少人参与并坚持呢？我们会不会更瘦，更美，更健康呢？
运动，是一个值得一生去坚持的事情。尤其是现在这种形势之下，比拼的就是自身的实力——健康与快乐。如果我们身体好，免疫力强，病毒也会绕道而行。无论任何时候，身体的健康总是应该放在第一位。每天运动打卡的起步是，每天半小时，坚持到一个月，另有奖励。坚持到108天，还有意外的惊喜。
我浏览了一下我的运动记录。之前我在薄荷健康上面记录饮食+运动，坚持了1年多。后来又转移到keep，将近2年。只是在此过程中，没有人陪伴与监督，总是走走停停，不能很好的坚持。就此契机，我又重新开启了运动之旅。
最近，由于老公居家休息。家里家外的事情都需要我操劳，无所倚靠。一天下来，我就觉得很累了。不能坚持运动。没想到坚持了三天，我发现时间是可以挤出来的，只要你想去做。同时也让我感觉到了，任何东西既然坚持了，就不要轻易放弃，放弃就意味着重新开始。
