在乡间的小路上

跑步
一步一步向前跑去
不管有没有人和你一起跑
不管你的前面有多少人在跑
不管你的后面有多少人在跑
按照自己的节奏跑吧

跑步
跑步是一种享受
不用和别人去争什么
那是运动员们要考虑的事儿
你只管按照自己的节奏跑
一呼一吸之间
就跑过了几米
头上沁出了几滴汗水
跑完后
再喝几口水
吹一阵凉爽的风
补充流失的水分

跑步
一动一静之间
是生命在跃动
生命在于运动
运动彰显生命的活力
为生命蓄电
在乡间的小路上
一步一步向前跑去
不管有没有人和你一起跑
不管你的前面有多少人在跑
不管你的后面有多少人在跑
按照自己的节奏跑吧
跑步是一种享受
不用和别人去争什么
那是运动员们要考虑的事儿
你只管按照自己的节奏跑
一呼一吸之间
就跑过了几米
头上沁出了几滴汗水
跑完后
再喝几口水
吹一阵凉爽的风
补充流失的水分
一动一静之间
是生命在跃动
生命在于运动
运动彰显生命的活力
为生命蓄电