无论想要什么,清晰的表达出来,带着觉知去做事情。
明天又要上4.5阶的课程了,充满着期待。
无论什么时候,都不要为那些尚未发生的事情担心。
合理的担心是需要的,带着觉知,把一切的担心改变掉,在冥想中重新塑造成自己想要的。但是一切都是可以改变的。把那些有些担心的事情,通过冥想直接改变。
通过书写可以把情绪沉淀,通过书写改编成为史诗般的故事,一切美好是可以创造出来的,我是如此的感恩,我创造出如此美好的世界。
无论想要什么,清晰的表达出来,带着觉知去做事情。
明天又要上4.5阶的课程了,充满着期待。
无论什么时候,都不要为那些尚未发生的事情担心。
合理的担心是需要的,带着觉知,把一切的担心改变掉,在冥想中重新塑造成自己想要的。但是一切都是可以改变的。把那些有些担心的事情,通过冥想直接改变。
通过书写可以把情绪沉淀,通过书写改编成为史诗般的故事,一切美好是可以创造出来的,我是如此的感恩,我创造出如此美好的世界。