带着觉察生活

今天我觉察到自己有委屈，的确这段时间，虽然宅在家里，但是我非常勤快，洗衣做饭，照顾老人孩子，还有备课、批改作业，读书学习，一切按照计划每天排得满满的，还不时地分享个微课，做个心理咨询什么的，很认真，很卖力，付出这么多，可是好像有什么欲望并没有获得满足，是什么呢？我也不知道。坐在书桌前，掉了两行眼泪，流泪时似乎我回到只有五六岁的样子，那个小人一个人坐在那里，好无助，好无助呀！我只想说：“爸爸妈妈，我已经很努力了，可是我毕竟还是个孩子，我做不了那么多。”

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