如何掌控自己的时间和生活

我们为什么无法掌控自己的时间和人生?

分享《如何掌控自己的时间和生活》一书精华。

如果说我们有一段时间,比如说一个小时、两个小时的时间,我们要去管理它,其实没有太大的意义,我们真正对时间管理的意义在于,我要有对我人生主动安排的权利,哪怕只是一个小时。

所谓时间管理,就是教我们如何更聪明地工作,用最少的时间,去做最具性价比、最重要的事,你就能省出更多时间,省出更多时间不是为了做更多的事,而是让我们去完成更多的梦想,有时间去陪你更重要的人,比如说家人。

掌控时间和人生的六步法

第一步,学会列清单,确定事情优先级。

我们的人生当中可能有很多很多事,但是一定是有轻重缓急的。书中说,我们要把所有的事列清单,确定优先级,按照ABC来排序:A毋庸置疑是最重要的;B是你应该做,但是没那么重要的,反正不着急;C是可做可不做的事。你现在想一想,你的脑海里是不是出现了你今年要做的事,明天要做的事,这个月要做的事,你现在就把它们全写下来,按照ABC排序。

第二步,你想成为什么样的人?

你有没有想过,对你来说一生最重要的事是什么,也就是你想成为什么样的人?作者说,你要写一个终极人生目标,就是你想成为什么样的人,它可能是一个形容词加名词的形式。比如说,我想成为一个大家都能记住的作家,这就是一个形容词加名词的形式。那我还有别的身份,比如我想成为一个慈爱的母亲,未来我希望儿孙绕膝,还能成为一个慈祥的祖母等等。

你可以把所有关于未来的想象、生活的想象、别人对你的定义、你对自己的定义全部列出来,这就是你的终极人生目标。

第三步,现在就开始确定三个A级目标,并且规划行动。

终极目标到三年目标,你怎么做;三年目标到六个月的目标,该怎么做;以及现在就要开始做,马上就开始。

第四步,删除那些不重要的工作。

我们不是列出了ABC的分级吗?像C完全可以不做,A当中也可以看一看哪些最重要,马上去做,不重要的不要立刻做。

第五步,最终确定A级活动,找到最优先、最要做的工作。

第六步,马上开始做一份精细的日程安排。

  我做完安排以后,是不是就可以不管了呢?不是的,用我们今天一句特别时髦的话来说——每天每过一个时间段都要复盘。但是这里有一点非常重要,一定要记住,不要把你的日程排得太满,要留有余地,因为我们做时间管理,不是要成为那个特别忙,忙得像疯狂的火车头一样,不知要开往哪里的人。

如果你的日程排得太满,你做了一份无法执行的计划,最终这个计划就是空谈。

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