2022.7.23
建构解决之道
尊重人类尊严：
尊重每个人的独特性，以他为主，充分接纳当事人，理解当事人。他一定有他的道理。
接纳不等同于同意当事人的不当行为。接纳的重点在于对当事人而言什么是真实的，而非什么是对的。
焦点解决晤谈会邀请当事人成为自己与生活的专家，并在晤谈过程中表示，当事人的知觉是最有价值，最为重要的资源，而是每位当事人拥有并提升个人价值及尊严感。
个别化服务：
尊重每位当事人的独特性与差异性，是焦点解决晤谈的基础，而此也是人类之共同渴望。
SFBT咨询师会采取“未知”的态度以及保有“身后一步的引导”的弹性。
去探讨当事人想要啥？陪着他，引导着他去探讨。当我们可能接纳每个人的独特性，我们就更能与不同文化背景的人去交流，去沟通。
助长当事人的愿景：
让当事人对未来拥有更多的希望和信心，以及他想要的实现后是什么样？
以当事人的优势为基础：
聚焦成功经验，哪怕是一点点的成功经验，以及在困难情境下如何没有更糟糕。
让当事人自己思考觉察成功经验以及相对不错的地方是怎么来的？这样能提升当事人的能量和价值感。
鼓励当事人参与
他是自身问题的专家。
咨询师会特别去引导当事人定义奇迹的未来界定例外经验，以及探讨过去的成功优势。
充分提高当事人的自我决定：
陪着他去分析，去探讨，让他自己做决定。
你是自身问题的专家，想想该怎么做？
助长转移性：
和当事人探讨哪些是能用的。
把咨询中谈到的方法转移到生活中，也叫知识的迁移。
极大化当事人的赋能感：
让当事人感觉他可以。
让当事人更全面，更多角度的看问题，以及对事情的看法发生变化。
心念一转 天地宽。
保密性：
保密在咨访关系的信任发展过程中是相当重要的。
促进一般化：
困难都是暂时性的，加油。
可能都是常态化的，正常化的，暂时性的，要立足当下去解决问题。
