看到一句颇有感触的话:“万物有灵，都有自己的能量场，不要随便去扰动他人的磁场。也不要轻易让别人干扰你的磁场。”
生活中，不要让别人的负面情绪影响你的磁场。每个人会有情绪低落的时候，有些人却习惯将自己的负面情绪发泄到他人身上，试图把你拖入消极的情绪中。他们的情绪需要他们自己面对和处理，你没有义务去承受，当遇到这样的人时，保持距离，以积极乐观的态度回应，不为他们的情绪所掌控。
同时，也不要让别人的意见左右你的磁场。每个人有自己的观点和想法，但总有些人喜欢将自己的意见强加于人，试图让你按照他们的意愿去行事。你的生活是属于你自己的，你有权利选择自己的道路和方向。相信自己的判断，坚定地走自己认为正确的路。
此外，别让别人的行为干扰你的磁场。每个人有自己的行为习惯和处事方式，然而有些人却喜欢干涉他人的生活，试图让你符合他们的标准。你要坚持做自己喜欢的事情，不要因为他人的看法而动摇自信和自尊。
我们每个人的磁场，是由我们的信念、价值观和追求所形成的。外界太多干扰和诱惑，常常会打破我们的磁场，让我们陷入茫然失措。
只要内心安稳、宁静，才能保持好的状态。掌控好自己的磁场，才能摆脱他人负面磁场的干扰，让人生走入正向。
如何掌控好自己的磁场？
首先，要保持边界感。任何一段关系能够长久维持，离不开彼此间的边界感。那些长久稳定的感情，相互之间都是不卑微，不讨好，守住边界，进退自如。明确自己的边界，不让无关紧要的人和事偷走精力，才能成为更加完整、独立的自己，收获更加健康的关系。
其次，修炼好屏蔽力。生活中，我们总是难免会听到各种不同意见的声音，遇到各种影响我们情绪的人和事。如果对外界的一切过度在意，就无异于给自己套上无形的枷锁，得不到自由。适当屏蔽外界的声音，保护好自己的磁场，才能获得想要的安宁与幸福。
再者，养正向磁场。每个人都是有磁场的，好的磁场会吸引和你同频的人。想要生活变好，先要打造属于自己的“正向磁场”。遇到困难时，不要急着否定自己，试着用正面的思维方式去思考和行动：把“为什么我这么倒霉”转换为“每个人都可能遇到这样的事”；把“我做不到”，转换为“我可以试试”。当你丢掉消极的信念，就会激发个人能量，拥有蓬勃向上的生命力。
任何时候都要记住：不随意干扰别人的磁场、肆意侵犯别人的人生，也不让别人打扰自己的磁场。
