春意浓浓，阳光甚好，很高兴能在这么美好的日子里和各位充满阳光的老师一起聆听四小郭菲老师给我们分享岳晓东《登天的感觉》中的第二个案例——我对姐姐怀有深深地愧疚。
已经不是第一次听郭老师分享，每次听完都能看到希望的曙光。她语言幽默，天马行空般的分享，全程没有稿子，而且脸上一直洋溢着自信，那是走过、看过、思考过、吸收过所沉淀下来的自信。
通过分享我明白了:
1.读书是一个思辨的过程。
郭老师分享过程以三个问题入手，让我们看到她之所以会有这样的思想高度那都源于勤思考，让我愿意将自己的大脑成为她思想的跑马场。还有刘老师和崔金娣老师他们也是因为思考才会在切磋中产生智慧的火花。
2.助人自助
我本科学的是心理学，但是可以很惭愧的说我对心理学的了解远远不及一起聆听分享的老师。我一直认为心理咨询就像中医一样，必须是有了一定阅历，经验才足以做到。
因此，我希望能从这本书中汲取精华去帮助身边的人。书中的岳博士就是采取了捉迷藏的方法，没有像莫妮卡的父母那样对他施加压力，反倒让她认识自己打消了退学的念头。
同样的身为老师，对于倔强的孩子也是一样，学生犯错了不能强制性让他做正确的事，而应该正确的引导，我对我们班的倔强小男孩转变策略，引导他自己评判自己的行为并说出自己接下来该如何做。当听到他说“老师我最近有进步了”，还偷偷对我说，“老师我可喜欢你了，因为你不逼我”。听到这些真的很欣慰，我的努力还是有成效的，希望我所教过的每个孩子都能健健康康的成长。
3.爱自己多一点
听到卓别林的《当学会爱自己的时候》我的眼里一直闪烁着泪花，想想自己毕业到现在，有没有真正爱过自己，为自己着想过。答案是，没有。从现在起，爱自己多一点，充实自己提升自己，遇见最美的自己。
