中原焦点团队贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第667天 2020—4—8
停止做错即是值得赞美的小小进展，因为停止做错就是开始做对的第一步。
例一：一个学生第一次打人后，过了十天又打了人。
这个学生有赞美的点吗？
当然有，十天中这个学生停止打人，这十天没打人是怎么做到的？有哪些控制自己不动手的方法和经验呢？这对当事人有何帮助呢？从中可以学到哪些自我约束的能力呢？
解析：
成人的关怀，青少年多是了然于心的，如果成人只在青少年做错事时才对他有反应，对有些青少年来说反而会强化其认为做错事才能获得成人的注意的不当逻辑，所以他一而再，再而三地犯错误。那么，应该怎么做呢？那就是多关注他的正向，关注他好的方面，在他做对的时候多去关注，错的就会越做越少。
例二：一对夫妻由原来闹矛盾时大打出手，现在开始变为冷战。
分析：从大打出手到变为冷战，停止相互直接攻打的行为就值得关注和赞美，这也是小小的进展。是什么让他们由大打出手开始变为冷战呢？这对进一步改善夫妻关系有什么意义呢？现在与原来的感受有什么不同呢？
这些小小的进展尤其重要，是有一定的价值和意义的。作为咨询师，要重视当事人这些小小的进展，这些小进展可能是改变的大契机，因为停止做错，就是开始做对的第一步。千里之行，始于足下。所以作为家长、老师，或者是咨询师，要注意当事人行为细节的改变，即便是小小的进展，也值得去赞美。这就要求我们拥有一双发现小进展的慧眼，不忽略这些细节，能够发现之，并探讨与扩大之，成为促其改变的契机。
举例：《一朵玫瑰花的故事》告诉我们改变的发生通常是从微小的部分开始，但微小的改变只要持续发生，累积起来就会拥有巨大的累积效应。如果你一直都没有办法改变，需要调整的是只要让自己开始做一些小小的改变，那么我们的人生就会开始与众不同！这就是所谓的小改变，大效应！
