2022年12月14日感悟分享
最近我觉察到内心在回避一件事，听了两天的私教一对一私教减重课程，我觉察到我总是忽视自己，如今现在开始学习陪伴自己和爱自己，自己竟然如此不习惯，甚至觉得慢下来陪伴自己需要力量。看到这个画面和拿到这个感受，我难过极了，一直都想要的陪伴和爱，真的来到我身边的时候我竟然是不接受的，是不适应的，甚至还觉得是负担，我难过的哭了。我发现我给我的人生出了一道除了我自己谁都解不开的方程式，可我自己又不愿意解，同时我还在满世界的找可以帮我解方程式的人[流泪][流泪][流泪]天啊，事情竟然是这样的[大哭]
哭了一会感觉好多了，这份感觉让我想到我刚刚找珂珂老师给我做的线上个案，我也是现在的这个心态，我也是这样的哭，珂珂老师说，作为成年人应该如何做，不管你怎样选择，都要面对我的选择，需要承担我该承担的责任。就是这种感觉，我的内在小孩不愿意承担人生的责任，不愿意为自己做事，想把我的人生交给别人来让我过得好，不用想就知道这一定是一个悲伤的故事[大哭][大哭][大哭]如果真是那样，也是我的选择。我现在是还有其它的选择，我看到了。
真的特别谢谢珂珂老师，我想我报私教一对一的目标已经完成一半了，这犹如一个个案已经做完了，在经过昨晚的面对之后，我痛哭流涕了半个小时，这里面主要是我想选择做一个孩子不愿意面对的难过，如果我是一个成年人，看到我人生最大的卡点，我应该开心才对，因为并不是谁都可以看到自己人生的卡点，我应该如获至宝，让自己可以开心快乐成功满足的钥匙我拿到了，我现在只需要拿着钥匙，走向那道门，然后打开它，新的篇章就迎来啦。那道门是什么呢？是真我。我好感谢自己可以跟随自己的内心去选择私教一对一，也谢谢珂珂老师又像天使般给我送来生命的家书，我想这封信是未来发给现在的我的家书，它的原理是由我整个家族系统的愿力—他们对我最大的祝福送到我面前来的。
好感恩，接下来，是自己陪伴自己的过程，是自己走向自己的过程。不管怎样，都是走向自我圆满的过程，这是一个幸福的故事[拥抱][拥抱][拥抱]
感恩我的父母，感恩我的家族系统，带给我面对挫折的勇气和力量，感恩我自己看到自己，感恩珂珂老师的陪伴和支持[合十][合十][合十][拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
