#归零活法正念实修 0811 早课
原来一呼一吸这么厉害，难怪自己最近平静了了很多。感恩老师的细心教导。
在成功冥想时，我原有些抗拒，一想到成功我就认为是金钱、权利、名望什么的，这些我好像不需要了，在老师的引导中，看到自己的两个月的目标、两年后的目标、20年后的目标实现的场景。哇，好开心🥳
持续做对的事情，每天实修一点点。
持续用生命影响生命，把自己活成一道光，去滋养更多人。
感恩宇宙的力量，在对的时间遇到对的老师。我不再迷茫，平静喜悦原来这么简单就可以达成。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有健康的身体，祝福所有人都能拥有丰盛喜悦的人生。
—正念·清理·利他
