打卡日期:2019年/4月/10日
90天打卡累计天数:71/90
父母宣言:
#先共情,再解决问题#
孩子第三个30天目标:
、固化前俩个30天的成果,
[月亮][太阳]6.10起床+9.00关灯睡觉。
、 每周锻炼3次。
3、固定时间执行清单,做番茄 吃青蛙
家长第三个30天目标:
、每天早起运动
2、每天阅读打卡
3.美言录用起来,每天一个闪光点。
加油小宝(灿杰+9)
□能量:6.10-9.00(6:30-10:00)
2. 先吃青蛙:
3个青蛙
□效能:番茄训练(1个)
总85个茄
□学习:英语+练字+奥数
日闪光点:
练字认真,利用泡脚时间看书。
加油小宝【睿杰+11】
□能量:6:10-9.30(6:30-10:00)
□效能:先吃青蛙2个青蛙
□学习:英语趣配音第【33天】+奥数.
总计26个金番茄
3.️今日闪光点: 坚持,自律。
贵在坚持,难在坚持,赢在坚持。
妈打卡:
□能量:早起运动【✘】
□效能:陈列
□学习:背诵正面管教话语体系27天,读书半小时。
#父母教练检视#
[太阳]事件:今天下午沃根老师发信息说14号的春游没给我们报上,我说我老早就给你发了证件号了呀,老师说因为我没交钱,所以现在已经没有位置了,孩子们一听全哭了,因为他们已经准备好了东西,当时我就很着急,因为我在孩子们跟前失信了,跟老师沟通也不行,最后我就跟孩子们说,妈妈放弃星期天的正面管教课,陪你们去洛阳看牡丹行吗?儿子说我就想和同学们去开封,我说因为妈妈失误现在已经没位置了,和同学们去开封不行了,女儿就开始动员弟弟,最后同意去洛阳玩。
反思:因为没有做到要事优先,所以造成定好的行程不能实现。
下一步:每天早上做排程,吃青蛙。想到就要马上做到,不能马上做的要先记录。
前悄悄话:每天晚上睡前拥抱孩子,和孩子继续悄悄话。