饮食日记

2021  3 9  第3篇

早餐  鸡蛋

中餐 米饭  胡萝卜  鸭子炒干茄子

4点一个火龙果

晚餐吃了两口鸡腿肉

有少量室内运动

7.30起床 ,11点睡觉

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 早上一碗稀饭,一碗豆腐汤。 中午辣鸡腿肉和豆腐干炒肉片,一碗米饭。这次鸡皮没吃,肉片吃了一点,豆腐干实在太油了,味...
    小草莓和大芒果阅读 1,846评论 0 2
  • r反思日志0622 周四 阴雨 5:00起床 22:00睡觉 运动:(重点关注右侧大腿,髂腰肌及骶髂关节的拉伸放松...
    娟妹纸李娟阅读 2,688评论 1 0
  • 反思,6天旅行回来长胖3斤,没有控制住嘴,验证了控制饮食才是关键。 早餐,榴莲酥一个,火龙果一个, 水饺若干 中餐...
    小草莓和大芒果阅读 1,040评论 0 1
  • 早上一个鸡蛋饼4元 中午如下,下午吃了一根香蕉,一个面包,5块肉。还有一个火龙果, 晚上火龙果。
    Happy欢颜阅读 1,599评论 0 0
  • 推荐指数: 6.0 书籍主旨关键词:特权、焦点、注意力、语言联想、情景联想 观点: 1.统计学现在叫数据分析,社会...
    Jenaral阅读 11,007评论 0 5