培养规律性早睡早起第6天

一、作息：6:30起，24:00睡

二、学习：1、看书《气场训练术》15分钟；

三、健康：1、体重56.45；2、艾灸、

四、生活：1、买菜、做饭；2、洗被子

五、工作：1、东城店务；

六、情感：和麦麦闹了小情绪、和小敏沟通强话影响沟通交流

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