获得新知：
1、想让频发事件效率越来越高，方法：刻意练习，番茄工作法。
2、一件事情做了很久可以通过休息调整一下，去做一件其他的事情让自己缓解一下。
3、想改变自己开挂，从练习早起和写效率手册开始，一年下来变化很大。
4、学生上大学学习到的东西真正走进职场，基本上用不上。利用好自己的寒暑假时间去单位兼职实习。增加自己的社会经验，更加善于沟通。多去参加演讲辩论来练习自己的口才和说话的技能。
5、我们的行为是受思维和思考能力的影响，唯有在大脑中形成一套完善的思维系统，才能升级我们的行为。而修炼思维系统的方式来源于哲学体系：东方哲学和西方哲学以及宗教哲学。
