第一个100天行动第 33 天（2月23日）
已养成的习惯
1、写作（*）
2、读经（1遍）
3、阅读
4、运动（Tabata15分钟，15分钟纠正假胯宽）
新培养（从微习惯培养开始）
5、简笔画（？）
6、背诗（*）
7、冥想（10分钟）
每日小确幸：
今天族族去六六家，这是两个小家伙年后第一次一起玩。中饭也是在那里吃的，我饱饱地睡了午觉才去接他。
下午快5点时，幸亏自己及时发现需要把运动做完。
做晚饭时桂球来电话，说周宇很关心我最近念经进行得怎样。哈哈，感觉自己是他的得意弟子了，得坚持、得加油哦！
复盘：
今天开始对自己的时间进行细致的记录，发现应对族族、收拾整理东西、做饭、做杂事花费我大量时间。我得思索如何把自己的时间盘活，做更有价值的事情！
总结原则：
坚持记录自己的时间到底用在哪里了，是件非常了不起、很有价值和意义的事情！
