为什么低能量，低精神力量，在家长看来是“惫懒货"自己也感觉自己很懒，没有动力，没有精神，每天都是睡不着，但是还不愿起，不行动，不想干，听歌、游戏、刷视频成为生活必须品，这是为什么？
其实这是对世界缺少爱，也就是心理学的“力比多”对世界的爱，缺少对世界的希望。内心世界没有发动机，没有动力源，缺少希望，只有失望。
这种人的关键是获得关注太少，获得外界的奖励太少，其实就是最关键的一点，成人就是感觉到挣钱难，青年就是成绩不好关注少，付出与神回报差距大。
我看了很多回答，说的都是先动起来，其实最关键的就是内心相信动也没有效果，才会对自我丧失信心。并不是不希望更好，而是努力了没有回报。这是为什么？
因为努力的方向不对，努力的结果没有收获到掌声，只有抱怨或者批评，最关键的是没有获得自己内心潜意识的回报。
有人说挣钱的事就会有动力干，那么钱是什么？在心理学中“钱”其实就是被认可的指数。被认可的结果。孩子的成绩就是孩子被认可的结果。因为一旦考试分数低自己其实就已经降低自身能量了。
所有人的心理动力一定是“被认可”被这个世界认可才能体现价值。
现在的社会状况是内卷，是竞争，是八仙过海各显神通，最终输赢就看自己的心理动力。大部分人失去了被认可的环境，那么不被认可成为大部分人，这就是社会规则的悲哀。
大部分人认为世界分配格局是金字塔，顶端只有少数人，那么大多数就是平庸，那么没有人愿意自己被平庸。一旦长期被平庸，那么最终导致失去心力。
激活“心之力”塑造心力原生动力。学会从肯定开始，首先是肯定自己，自己都不肯定自己，自己都认为是个失败者，谁还能把你扶起来你呢？
其实激活“心之力”就是寻找自己的过程，首先找到自己是自己的自己，其次才是这个世界的自己，看到世界的高峰太高，迷失了自我，从小教育每个人都在跟外界竞争。上学跟同学竞争，上班跟同事竞争，社会更朋友竞争，争成绩高低，争挣钱多少，挣福利谁好，这些争的结果其实没有赢家。
因为从小就听到过一句话，人比人气死人，第一名的会被气死吗？会的，因为成绩第一不一定其他方面也第一，最终的争夺是内心潜意识的平衡。一旦失衡，就会失去动力。
竞争是社会的本质，但是作为每个人来说，其实每个人应该跟自己争，这样才会充满动力。不要外求结果，不要外求成绩，要内求生命层次，才会诞生“心之力”
心理学当中，每个人的心理都有三个自我，但是三个自我都被社会影响，也就是每个人的自己，其实是被环境影响产生现在的自我，潜意识的本我、主观意识的自我，社会意识的超我，三个自我形成完整的人。
但是在这个社会中，社会文化深刻影响每个生长在这个环境的人，近40年的改革开放，导致努力，竞争成为社会的主流意识。只要有人就要比试出高低贵贱。这是农耕文明没有的。
因为农耕时代，大家都在种田，身边人都是农民，没有谁高贵多少，也没有多少人低多少，一个村子也就一个地主，大家都不会给他有什么心理压力。因为大差不差。
现在不同，到处竞争到处对比，本我的潜意识也在一直拿外界对比，所以产生落差，这个落差源于外界对自己的刺激，我很努力，但是我还是没有达到自己想要的结果。这是自己告诉自己的。我很笨，大家也认为我很笨，所以长此以往，产生消极心理，我不行就是不行，怎样努力也不会有结果。
努力的结果外挂到社会，其实是错的。其实每个人都只有对自己负责，不用对社会负责，因为你没有你想的那么重要。与外界对比最终导致精力越来越差。
因为自我的放纵可以找到心理安慰，因为游戏中可以找到自我优势，因为你短视频可以忘掉真实世界的存在。放纵和自我心理的不和解生长成为潜意识。导致心理没有方向，精神没有寄托，好像天生精力差。
最关键的就是激发心之力，加入自我启动计划，每天给自己一点信心，每天给自己一点肯定，让这种肯定告诉潜意识，我跟昨天的自己有了进步。
潜意识理解，我只与昨天的自己相比，不与外界相比，人生旅程应该可以更精彩，要活出自己的精彩，要找到自己的“心之力”
欢迎失去心力的伙伴，关注我，加入我们，一起找到自己成长的路。从每天自我心理成长开始，寻找自我的精彩人生，重启“心之力”
