共读书籍收获：
教会孩子承担责任。如果我们未能让孩子为自己努力，那么自律时，他们就不知道如何掌握自己的命运。事实上，我们不想让孩子过早承担太多，在大多数人的意识里面，他们年龄尚小，缺乏经验，脆弱易伤。如果你也这样想那就大错特错了。孩子的行事能力往往超出我们的想象，远远早于我们认知的时间。如果给孩子机会，在正确的引导下，他们也能够成为真正有用的人。没有家务事和日常任务，孩子们只会享受宠爱，享受权利。如此一来，他们的性格就会变得任性顽劣，习惯享受权利的孩子会成长为习惯，享受权利的成年人情况会变得更糟糕。越早越好，从他们牙牙学语时就开始作者呢，在他自己的两个孩子会走路，能说话时，他就会把家务事甩给孩子们，让他们意识到自己是家庭当中的一份子，于是呢，他们就会尽可能的让孩子多参与到日常家务当中，他们就形成了对养育自己成长的家庭的归属感，这是孩子对自身以及原生家庭产生归属感的方式之一。作为家长，要尽力避免让孩子形成特权意识或者产生不切实际的期待，让孩子理解家务事是如何完成的最佳方式，就是让他们卷起袖子，埋头苦干。当然，孩子时不时会回避猥琐，这是孩子会有的行为。每天都玩着像遛狗一起洗涤整理衣物，这样简单的任务能让孩子打下人生基础，以后方能为自己及他人做好更重要，更有影响力的事情。新闻还在置身事外的原因，借此削弱权力之争，没有什么比学习如何谋生计更重要的。在孩子独立步入外面的世界之前，教会他们自力更生非常的重要。家长们锻炼自己的耐心，调整期望值适时放手，这是培养孩子自力更生的关键。就当孩子在家庭当中醒悟了尽职尽责的益处之后，我们才能够平定自己的任务，完成的不错。在做这些力所能及的家务事之中，会让孩子形成团队意识，这是一种简单新的方法。在此之前，我们必须不断的对孩子强化这些事物，让他们知道完成这件事物的重要性，什么样的孩子会优先选择做家务，而不是玩游戏，当然是不存在这样的孩子，这正是我们尽早必须要让孩子承担相应家务的原因。女孩子要从小事着手，我们要尽力教他们成为对家庭有贡献的人的感觉，棒极了，因为这样会减轻父母的工作量，为家庭出力，也会让自己感觉良好，他们所做的贡献的价值不能用完成日常琐事的多少来衡量，而是取决于多大程度上对身边的人有所助益。
感恩日记
感恩思涵老师带领大家共读书籍，陪伴大家成长；
感恩邻居的信任，找我咨询兼职的事情；
感恩商家的支持，积极的咨询合作。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉左手小臂还是有些疼。
