日期：2021-05-09

睡眠时间： 5 小时

今天醒来时的感觉？ 睡眠不足，想着心事所以没睡好觉

体重（每周至少称一次）： 82

早餐吃的东西： 小笼包

今天的体力活动（全部列出）：   打扫卫生

列出所有零食： 黄瓜  橙子  花生米

午餐吃的东西： 无

晚餐吃的东西：  煮的面 （今天吃的很简单，一直在打扫卫生）

今天我要感谢谁呢 ？感谢家人 感谢父母，感谢公司同事，对我很体谅和包容啦。。

我今天做了什么？ 今天一天在忙家务事，周一周二工作上会有很多事，加油呀，加油呀，周一会特别忙

我今天有什么有益或快乐的社交活动？   无，今天忙完公司的事，就回家忙家务事了

如何评价今天的压力程度？       8  （1～10分，10分=压力极大）

如何评价今天的活力水平？           5（1～10分，10分=很有活力）

总的来说，我今天感觉如何？   感觉不错，睡眠不足，人有点笨，有点傻！

还有其他事情想要记录吗？ 今天用西瓜视频又免费的看了一遍《你好，李焕英》，时候很应景，刚好是母亲节，贾玲82年，回到过去，看到年轻时候的妈妈，故事很简单，但是依然可以打动人，因为好的故事打动人是你从别人的故事里看到了你的故事，你的岁月时光，我在回忆妈妈年轻时候的美丽，也同时无限向往无忧无虑的童年，因为这一刻的80，90后都是一家的经济支柱了，上有老下有小，再也无法像小时候那样无忧无虑了