日期:2021-05-09
睡眠时间: 5 小时
今天醒来时的感觉? 睡眠不足,想着心事所以没睡好觉
体重(每周至少称一次): 82
早餐吃的东西: 小笼包
今天的体力活动(全部列出): 打扫卫生
列出所有零食: 黄瓜 橙子 花生米
午餐吃的东西: 无
晚餐吃的东西: 煮的面 (今天吃的很简单,一直在打扫卫生)
今天我要感谢谁呢 ?感谢家人 感谢父母,感谢公司同事,对我很体谅和包容啦。。
我今天做了什么? 今天一天在忙家务事,周一周二工作上会有很多事,加油呀,加油呀,周一会特别忙
我今天有什么有益或快乐的社交活动? 无,今天忙完公司的事,就回家忙家务事了
如何评价今天的压力程度? 8 (1~10分,10分=压力极大)
如何评价今天的活力水平? 5(1~10分,10分=很有活力)
总的来说,我今天感觉如何? 感觉不错,睡眠不足,人有点笨,有点傻!
还有其他事情想要记录吗? 今天用西瓜视频又免费的看了一遍《你好,李焕英》,时候很应景,刚好是母亲节,贾玲82年,回到过去,看到年轻时候的妈妈,故事很简单,但是依然可以打动人,因为好的故事打动人是你从别人的故事里看到了你的故事,你的岁月时光,我在回忆妈妈年轻时候的美丽,也同时无限向往无忧无虑的童年,因为这一刻的80,90后都是一家的经济支柱了,上有老下有小,再也无法像小时候那样无忧无虑了