2025年2月3日 星期一 晴冷
一转眼已经是已巳蛇年初六了，春节长假马上就过完了，对我来说这个假期是充实而忙碌、快乐而满足的。
初三，到老爸处看望老爸，经过几天时间磨合老爸和这个替工阿姨已经相处愉快了，这个替工阿姨很能干，很早上世纪90年代就做过生意，后做家政带小孩照顾老人等近20年，因此非常地开朗、健谈、也很老练，但是做事情有些粗糙，有点“油”掉了。
初四，在家里收拾屋子，和孩子读书。晚上出门到正大广场无重力餐厅吃饭，我本对这类的网红餐厅不感兴趣，想着带孩子玩一玩的心态，可是到了正大以后还是挺放松的，看着熙熙攘攘的游客，开开心心地过年，自己也被影响了。人是群居动物，一定要走出去，走到人群中去，心情自然会放松。
初五，去老爸家过“破五”。和孩子说初五也是“破五”他哈哈大笑，说为什么不是“破铜”，是啊，为什么叫“破五”呢，我好像从来没有这个疑问，自己也说不清楚。老爸的新阿姨今天来了，阿姨姓何，60岁左右，人很实在也负责，可是和小杨比起来总是感觉没有小杨的办事能力强，可小杨不会蒸包子和馒头，老爸不满意，一狠心就换了阿姨。老爸说上班后要去肿瘤医院yong 免疫药，一想起来肿瘤医院那人满为患的样子，我就焦虑、烦躁，真不想去肿瘤医院，可是老爸不愿意去东方医院用药，唉，我只能听他的。
初六，今天小弟家来作客，一大早我们就开始忙碌，买菜、备菜、收拾屋子，这时感觉厨房好小，我们俩都转不过来，灶台好小，两个灶眼不够用。和小弟一家过年小聚已是好多年的习惯了，之前都是去她家聚，她们烧一大桌菜给我们吃。今年到我家聚，我也准备了大餐，可惜主菜是半成品“佛跳墙”，不过这道菜受到了大家的一致好评。今天在老刘的指导下，我学会了红烧鸡块，味道好乐乐吃了好几块。我对烧菜又重新燃起了兴趣，每天认认真真为家人烧一顿好饭菜，别管有什么担忧焦虑的事，吃饭才是头等大事。认真做饭、认真吃饭，过好当下平凡而真实的日子，这是生活的要义。认真睡觉，把睡觉也当作头等大事来办，提前酝酿好氛围，在固定的时间睡觉，把睡觉的节奏调整好，对自己的身体和精神都有特别重要的长远意义。做个长期主义者，首先就要睡好觉、吃好饭，然后是坚持锻炼和读书写作。
最近过年生活不规律，又有些懈怠，昨天初五早上跑步，发现即使是过年，世纪公园跑步的人还是很多，认认真真跑步是对跑者最低的要求。我昨天跑5.3公里，配速8分25，跑到第二公里就浑身发热了，每次刚开始跑第一公里就想停下来，可是坚持下来后到了最后一公里反而不想停了，到了五公里想继续跑下去。跑步的时间要固定下来，一旦早晨不跑这一天就很难去跑了，作为早晨起来必做的事情才能坚持下来。
最近读完了刘晓庆三步自传，非常钦佩她心里的巨大能量。一辈子经历了几次大起大落，几次被打倒又几次重头再来。她永远乐观自信，有从头再来的勇气和信念。她从不内耗，磨炼自己，对自己提出高要求，专业而敬业。向她学习这样的人生态度，不要畏首畏尾、不要止步不前，要勇敢前进、努力向上。我们现在生活的环境比她年轻时要好得多，还有什么不勇敢追逐的呢，还有什么好焦虑的呢。每个人都有选择开心的权利，活着就要开心。
