职场中有很多人都在扮演“老好人”的角色，不好意思拒绝别人的请求，经常会参加可有可无的聚会，做些费力不讨好的事情。结果往往是别人的事情自己帮忙做了，自己的事情却没有时间做……😭😭😭
不得不说，这样活着太累了。
那如何解决这种情况呢？
在剽悍一只猫的《一年顶十年》里，有一篇文章就是讲这个问题，他劝“你”要强势一点，该拒绝的时候要果断拒绝。这样你不仅可以节省大量的时间，还能过的比之前从容很多。
除此之外，你需要为自己建立明确的“个人边界”，清楚自己的底线，并经常主动提起，让别人知道你的做事态度。
有时候你不帮忙，不是你的错。你自己可能真的有很多事情需要做，而别人的事情可以自己完成，或者找别人帮忙，但不需要每一次都是你。
你也不需要每件事都给出理由。你需要把自己的感受和需求放在第一位，如果真的不想帮忙，说出来就好，不用勉强自己。
短期看似乎这样的理由会让对方难堪，但仔细想想，是好过违背你自己的意愿的。
每个人都有支配自己时间的权利，你也不必总是去做“老好人”，却委屈了自己。
我是@西说职场 学会表明立场和态度，划定自己的个人边界，你会在职场中更从容，也更容易做出成绩！
