G159蒋小园周检视

周检视第2周(2017年08月)

健康:1)泡脚6天

2)徒步42000步,平均6000/天

    3)理疗4天

效能输出

1)晨间日记:每天坚持

  2)践行群11组服务

  3)11组第11次晨会

  4)配合统筹筹备毕业典礼

图片发自简书App

阅读学习

  《康熙大帝》第3卷27~58回完本

  《淡定》50页

  100讲79~85讲

  好好说话10节

图片发自简书App

生活

早睡早起(早5.00~晚10.30)有1天超过11点,

先生交流2次

做早餐5天

午休2天

整理衣柜

公婆每天探望

小姑子电话2次

嫂子电话3次

房客到期退租金

社交

蒋姐联系4次

协助戴姐办银行卡

帮助华姐提现

张姐加单

老钱、芳各联系1次

事业

提现

张姐加单

财务

返押金2000

qx1400

下周目标

1)健康:徒步十泡脚

2)坚持晨间日记,100讲,阅读半小时,做反  思

3)练习基础冥想

4)参加G159毕业典礼

5)小组晨会讨论第二个90天践行

上周反思

本周睡眠、运动、饮食都比较正常,生活状态恢复平静。比较忙碌,3+1换系统帮她们重新安装App,毕业典礼的筹备工作也需要一定的时间。跟宝贝交流偏少。90天践行小结完成。

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