今天下午绕甘岭水库走了一圈，大概四公里，运动量不大不小。
湖边的营地，有公司在搞团建，挺好的。
//继续阅读《追寻记忆的痕迹》
要形成长时记忆，信息需要得到编码，进而巩固成更持久的存储。长时记忆需要生成新的突触连接，但其中的分子遗传学到底如何发挥作用呢？
长时间的思考一个问题，会带来灵感；当然灵感不会凭空而来，是基于以往的知识积累，包括前人的成果。在某一时刻突然触类旁通，产生思想的火花。人类利用高级思维活动，来探究大脑的思维究竟如何形成，这本身就是很有意思。我在想，科幻片中，人工智能进展到一定程度（有足够的算力、可能需要达到一个阈值），这些AI机器人会思考自身从哪里来、到哪里去的这类终极问题，事实上可以视为人类自身进化的一个折射吧。
科学先提出假设，然后进行证伪或证实。作者提出的猜想是，短时记忆（需要重复一定的次数）将向细胞核发送信号，激活对基因表达进行调控的蛋白质。后续的实验证实了作者的猜想。
这些理论能解释一些事情，人的记忆力有强有弱，可能与基因有关。有两种调控蛋白：CREB1与CREB2，前者促进基因表达而后者抑制。记忆大师过目不忘，因为他们的CREB1更容易激活。
CREB是记忆的开关。有一个实验，通过基因突变技术，培养出一种果蝇，能生成更多的CREB激活蛋白的拷贝，结果发现这种果蝇更容易将短时记忆形成长时记忆。
作者的科研生涯进展到这里，可以认为将行为学分析与细胞学，接着又和基因与遗传学结合，奠定了基本心理过程的分子生物学基础。
那么记忆是如何长期保存的？和一种CPEB分子有关，这种分子能够在突触中无限期地持续，调控局部蛋白质的合成以维持突触终端的生长。
这一节的科普说实话还是比较难懂，作者善解人意地在最后总结了一下：
第一，激活长时记忆需要基因的打开；
第二，要打开基因表达，CREB蛋白是关键，CREB1促进而CREB2抑制，之所以有后者的存在，是我们不需要将所有的记忆都转化为长时记忆；这一事实同样说明，不能简单地认为基因是行为的决定者，它还受到环境刺激（比如学习）的影响；
第三，新突触的生长和维持使记忆得以持续，这和CPEB分子有关。人们学到新东西，从微观来讲，你的大脑会变得有所不同。
