第六天
一、今天,令到我开心的事情是什么?与我的型号,侧翼,健康和动态什么关系?今天这次,我与以往不同的处理方式是什么呢?
1.今天最开心的是,儿子一大早跟我去跑步,儿子说,以后也要当个运动员,所以从小开始做起,从上完九型回来,现在坚持每天起来跑步,以前是想去就去,不想去就不去,现在把跑步变成一种习惯。
二、今天,在修炼自己侧翼,动态和健康层次方面你做了哪些有意义的尝试?你觉得成效如何?原因是什么?
1.今天在往3W4这块修炼,就会考虑很多问题.把分析用日记写下来,这样处理事情起来很得心应手。
三、你享受本周六天的觉察营这个过程吗?它给你带来了什么?
1.本周觉察营知道自己是要往哪一块修,还有把一些事情变成一种习惯。