#小丫日记：又是补觉的一天

早晨送完娃，在小区里步行许久，边走路边聊天，对接工作安排。

然后跑步20分钟，拉伸10分钟。

回家11点，吃过早餐，听听课，突然困意袭来。

说好今天要完成视频文案迭代，想着不如先去睡会儿吧，2点起床来写。

结果倒头睡到3点多，4点才勉强爬起来······

熬夜后遗症如此强烈，让我始料未及。

不过睡饱觉后，整个人确实精神状态好多啦。

晚上对接徽章邮寄地址，拉学员入投票群，L1班级带学，跟Leo和Cookie讨论树洞的运营，都很顺利。

要逐渐恢复运动打卡了！

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