0412晨读感悟

《不安的时候，坐下来写》

1.规律

练习就是对你选择的事情，规律地做；不管想不想做，都去做。

比如，当写作成为习惯，反而是一种享受。即使偶尔不知道写什么，只要时间到了，按每天必须写的规律，也自觉自愿地开始写了

2.限制

给自己限制，一小时内必须写好，就不犯拖延症了。

3.行动

与其拖延不如立刻行动。好多事情，一拖再拖，挂在心里成为负担，吃不好玩不好，立刻行动后，很快就解决问题了。