让我先来问大家一个问题，如果你在天还未亮的早晨跑步时，黑暗中遇到一骑车的中老年人摔倒在地，你会停下来去扶么？（这问题感觉有点老掉牙了哈）

今早出去跑步，天依然是黑蒙蒙的，天空犹如一口大黑锅般罩在头顶，而路灯却早早地放弃了自己的岗位，我心里不由一阵骂娘。

简单做个下热身，打开GPS，我开始了今天的跑步，家里这边的跑步路线需要经过一个桥墩，看到桥墩的另一边灯火辉煌，我不由地加快了脚步，毕竟黑灯瞎火的，总感觉身体放不开。

跑过桥墩的另一边，还没来的及缩小瞳孔，路灯仿佛捉弄人似的，啪的关闭。靠，搞什么！

就在那一瞬间，旁边传来“哎呦”一声惨叫，并夹带着自行车的倒地声响，原来出桥墩的那一块路面本就不平整，加上灯光的捉弄，摔倒很有可能发生。

从发出的声音可以辨别，应该是一个中老年男性。那一瞬间，跑步中的我脑袋里闪出了N种念头：

过去帮个忙吧，年龄那么大了，发扬下乐于助人的品质？

算了吧，我这笨手笨脚的，万一扶不好，再摔上一跤，人家讹我怎么办？

怎么能这么想呢，又不是我撞的，扶一扶怎么了，胆小鬼！

哎，这路灯今天非常诡异，说不定就是一种凶兆呢，还是躲远点，多一事不如少一事吧。

.......

讽刺的是，至始至终我的脚步都没有停下，等心里平静下来时，人家可能早走没影儿了！

你是不是以为我接下来，我要就”扶不扶“发表我的观点了？

NO，这方面的话题已经被网络说烂了，更何况我知道，就算真能理出一个属于自己的答案，也很可能只是一份安慰自己的答卷而已，这种自我感动地把戏还是算了吧，而其实，我到底是怎么想的，连我自己也不甚明白，与其和自己对着干，倒不如跳出这件事，聊一聊关于自我洞见的反思。

近几年，关于身心灵方面的纲目越来越多且繁杂了，毕竟大家在物质方面基本得到了满足，在精神方面开始有了更多的需求，我自身也不例外，学习FPA性格色彩已将近三年，在自我洞见这个层面上，却一直有些力不从心。

在写作群里，也有很多人在学习心理学方面的东西。通过这方面的学习，我们能够更清晰地了解和认识自己，这当然值得欣喜，但继续学下去，反而越发迷茫了，这与我在洞见自己时遇到的瓶颈何其相似！

在上个月末的好报晚会上，我在分享中推荐大家多读故事书，来跳出自我的瓶颈，因为在那些故事书中，我们时常能够发现自己的影子，自我认知方面的盲点会瞬间被照亮，并引起我们的思考，一路走向更好的自己。

其实，最好的了解自己的方式当然是多尝试，多经历，因为实践才是检验真理的唯一标准，但受限于时空跨度与我们自身的寿命，无法样样都实践，而且从得失比上看，也并不划算，毕竟谁都不想再去经历一次文革，911，汶川大地震，不是么？而通过读故事书可以最大限度地“填充”我们的经历，因为我们无法亲身体验的那些感受都可以通过阅读“看”到和“听”到。

而身心灵的东西就算诠释得再精彩，也无法逃脱那些抽象的概念和理论，不夸张地说，那样的东西懂的多了几乎不亚于一种催眠，会将我们束缚在一个圈子里，诚惶诚恐。

换言之，我们只知道去洞见处于安静状态下的自己，却忘了去洞见那个与世界相处时的自己，这样的两极分化，会让我们的内心常常处于被撕扯的状态。

通过对自己的了解反而会屏蔽掉我们所处的现状，让我们的觉知处于沉睡状态，依然按照以前待人接物的习惯来处世，这中总透露着淡淡的揶揄。

在我看来，这种揶揄的实质正在于，我们没有足够的经验和能力来深刻消化那些所谓的道理，就如小孩子吹不动大气球一样，太高深的道理如果我们未曾经历过，待遇到事情时才发现，那些道理似乎太过苍白？不，是我们的内心太无力。

回到今天跑步的遭遇，那一瞬间我到底在想些什么，其实不重要，重要的是我为何想了半天却依然没有行动，因为我被“扶不扶”的鸡汤道理太多洗脑了，并未亲自体验过，真正遇到了，才会心里打鼓。

那下次争取好好体验一下？呃。。再说吧！^_^