今晚听了家排直播课，受益匪浅，原来，幼年的我，一直都在操作拯救者模式，我感受到爸妈关系不好，一直想要去拯救他们，一边拼命吸收妈妈的抱怨负能量，一面又十分同情自己的父亲，且看不起他，我超越了我自己该有的序位，扮演一个拯救者的角色，且十分坚信我可以通过自己的力量让他们关系变得更好，最终我才看明白，自己这28年的光阴，我过得太辛苦。心力交瘁，做了很多无用功~在原生家庭的过度付出，内心积压了太多委屈与愤怒，需要特别卖力地讨好父母才能获得一点点爱，让我的内在形成了强烈的不配得感，从今往后，我要让自己踏实地相信，我值得拥有世间所有美好的人和事！我生来便是有价值的！
学会两条腿走路，让自己同时拥有2套操作系统，不再轻易被过去的错误模式所带跑，是我余生要持续努力的目标，加油，尽管如此，我仍然相信我可以办到！幼年的我，那么脆弱，却依然扛起了维护家庭和谐的大旗，那时候的我，太渴望原生家庭的环境能够符合我的预期，太渴望家庭和睦，今时今日，我已蜕变成年人，我知道也找到了方法，去学会自己爱自己，去学会更新自我的认知系统，去学会与自己的情绪和谐共处，去学会好好照顾自己的身体，精神和心灵，迈上灵性成长之路的我，正在逐渐变得敞开，变得自在和坦然，我十分喜欢现在的自己，我愿意创造每一个幸福的当下，送给未来的自己。我是非常棒的，这个来自命运的课题，我必须要学会自我负责必须要狠狠地爱自己，狠狠地幸福下去~我可以！让自己的内在充满力量！
